福岡のうさぎですよ

白髪の話は時間がかかるのでその前に


今年の夏、熱中症になり体調が今ひとつになりました。（後遺症なのか、特に腎臓が悪くなって腰が常に重だるい）
そこで、体調が良くなる方法を試して、効果があった物、無かった物をご紹介しまーす。