最近はものすごく気になっています
そんな時、母がぎっくり腰にて使っていたコルセット入手
実際職場で使ってみて一言
「苦しい
」間違えて腰ではなく腹に巻いちゃいました
今度は腰骨の位置に巻いて感じた事
「歩きやすい
」猫背でいつも前かがみになっているのですが
背骨がピーンと真っ直ぐになっていることが実感できて
それでベットから車椅子への移動介助を行ったところ
いつもより明らかにラクでした
しかしずっと使っていると外してるときが大変になる
と聞いたので極力使わないようにして
大勢の全介助を一度にやるときだけ使おうと考えてます。
筋トレのために使わないのもありですが
ヘルニアとかなっちゃったら仕事を変える必要が出てくるので
ちょびちょび使っていきますわ
ぐっば～い
