関東は遅めの☔梅雨入りになりました〜
毎年この時期になりますと．．．暑熱順化と言ってる気がします。
暑い夏に向けて
少しずつ暑さに慣れて行きましょう
準備しましょ〜
適度な汗を前もってかいておくことで、熱中症予防にもなります。
ウォーキング🚶♀、ジョギング🏃♀、ストレッチ、お風呂🛀40度くらいに浸かる いろんな汗のかき方があります
梅雨時期は気象病が発生しやすいです。
低気圧による不定愁訴。
代謝がよくなくむくみやすい😂
ツボ刺激
漢方薬
ヤンノー
カフェイン
カリウム．．．
利尿作用のあるものを。
ちょっと前置きが長くなりましたが〜
今週もまだ半ばですが
蒸し暑いなか、お越しくださいましたお客様方の一部アップしまーす。
焼き鳥のお土産美味しかったです✨
温かいうちに残さないで食べて食べて〜と嬉しぃ〜じぁ〜ないですかぁ〜 遠慮なく
なぎさとまいとママが食べました
まゆ出勤前で残念！
あ！それと不思議な曲と不思議なダンス💃を知り．．．
やっぱりなぎさが知ってましたね
ダンスは簡単でしたが妙な感じ。
流行りを知りました
常連様が中国🇨🇳の方々を引き連れて、独特なべしゃりとノリが良く面白かったです✨
