こんばんは～
今日はロッコとリンちゃんに
人参葉をあげました
ムシャムシャ
リンちゃん
トイレに入って食べてます
そして、今日の私のランチは
ウサーズと一緒にヘルシーに
イチゴとサラダのみ
サラダにはヘンプナッツをかけて
味付けは
ヘンプオイルとキャンディソルトと
ワインビネガーのみ
これが美味すぃ～のだ
トマトは実家からもらってきた
豊栄トマト
やっぱり豊栄のトマトは美味しい
そして
夜はトマトスープを作りました～
昨日、入院時に仲良しになった
Uちゃんとラインをしてたら
「最近食べ過ぎだよね」という話しになり
今日から２人で
食事の見直しをするこになりました
なかなかね
普段は誘惑が沢山あるから
食事を徹底することは難しいのだけど
一緒に励ましあいながらやれる
仲間がいると
頑張れて良いですね
私とお話ししませんか私は多くの方に出会い、そして支えて頂きアトピーが治りました。
人は一人では生きていけません。
今度は、私が皆様に恩返しをする番です。
悩みに対して、心から「ありがとう」と言える日まで寄り添います。
まずは、今の気持ちやお悩みなどお聞かせください。
ご質問も承ります。
詳しくはこちらを読んでみてください→★
usagiこと奥田みゆき 
