ここ２・３年で１番おデブなワ・タ・シ
ナチュクリから退院後６ｷﾛも太っている・・・
家に閉じこもっていてはイカ～ンと思い
またまた加圧トレーニングを再開しました
再開といっても年に春と秋の２回の半年契約なのだ。
１年を通して通うのはちょっと財布に厳しいので・・・このような契約にしてもらっていやす。
しか～し、またまたお得なチケット製というものができたようで
結局今回からチケット製にしました。
８回のチケットで１８５００円也！
内容は、１回２０００円プラス２５００円の管理費って内容です。
安いでしょ！！
しかも８回のチケットを購入すると１回ぶんのチケットもついてくるから９回いけるのだ～
ワンツーマンで先生が指導してくれる加圧トレーニングでは１番安いと思う～
ちなみに有酸素運動付はまた別の料金になります。
腕に加圧ベルトをしてるのわかるかな～？
トレーニングの部屋
昨日のトレーニングでふくらはぎがかなり筋肉痛になってます。
効いてる証拠で嬉しいな～
次は８日（木）がトレーニングです。
先生ヨロシクです
私が通っているところはココだよ★
