ここ2・3年で1番おデブなワ・タ・シ
![ぶた](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tama-maymay/452189.gif)
ナチュクリから退院後6キロも太っている・・・
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/happy-yu-yu/21979.gif)
家に閉じこもっていてはイカ~ンと思い
またまた加圧トレーニングを再開しました
![ストレッチ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/157684.gif)
再開といっても年に春と秋の2回の半年契約なのだ。
1年を通して通うのはちょっと財布に厳しいので・・・このような契約にしてもらっていやす。
しか~し、またまたお得なチケット製というものができたようで
結局今回からチケット製にしました。
8回のチケットで18500円也!
内容は、1回2000円プラス2500円の管理費って内容です。
安いでしょ!!
しかも8回のチケットを購入すると1回ぶんのチケットもついてくるから9回いけるのだ~
ワンツーマンで先生が指導してくれる加圧トレーニングでは1番安いと思う~
![イェイ!](https://emoji.ameba.jp/img/user/ga/gannosukedannen/269324.gif)
ちなみに有酸素運動付はまた別の料金になります。
![usagiのブログ ありがとうアトピー。](https://stat.ameba.jp/user_images/20121103/16/usagi025/a2/92/j/t02200165_0320024012268259317.jpg?caw=800)
腕に加圧ベルトをしてるのわかるかな~?
![usagiのブログ ありがとうアトピー。](https://stat.ameba.jp/user_images/20121103/16/usagi025/36/63/j/t02200165_0320024012268259316.jpg?caw=800)
トレーニングの部屋
昨日のトレーニングでふくらはぎがかなり筋肉痛になってます。
効いてる証拠で嬉しいな~
![…♡](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuka-rock/2787270.gif)
次は8日(木)がトレーニングです。
先生ヨロシクです
![…♡](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuka-rock/2787276.gif)
私が通っているところはココだよ★