今日は旦那さんと燕市にある良寛の里に行ってきました。

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今日は沢山歩く目的で、国上山散策マップをもらい
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まずは朝日山展望台から「千眼堂つり橋」を見下ろし


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下におりて、つり橋を渡り~

良寛ゆかりの五合庵 に到着
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良寛が玉島から帰国後しばらく転々とした後
最期を過ごした五合庵です。


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そして、国上山登山口。さぁ、登るぞ~!!

歩いて~、歩いて~
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国上山頂に到着~

また、山を降りて合計2時間歩いた~
今日の天候は暑すぎず、ちょうどいいハイキングとなりました♪

帰りに、道の駅「国上 」で無料で足湯をしました!
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ちょうどいい湯加減で気持ちがイイ~

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旦那さんと足湯は初めて~疲れも吹っ飛びました!!

旦那さんも今回2時間歩けたので、身体もイイ感じに回復しています。
実は5月末に病院へ行き診察をしたところ、
手術は9月まで様子見となりました。
9月までは、今までどおり毎日リハビリ(電気をあてたり、首を引っ張ったり)をしていきます。
みなさんには大変ご心配をおかけしております。
この場をおかりしてお礼を申し上げます。


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道の駅で買った米粉のシフォンケーキ


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ちゃ豆たい焼

シフォンケーキはもちもちしてて、たい焼も中身の茶豆の餡が美味しかったよ♪

今日は山道もかなり歩いたので、明日は筋肉痛になってるかも・・・
でも、森林浴はとても気持ちよかったです。
深呼吸もいっぱいしてリフレッシュできました。
山の神様ありがとうです。

上った国上山は蛍の名所 でもあります。
次回は蛍を見に来ようと思います^^