デコルテのニキビ増えた…。
二十代以上の人のニキビの原因はほぼストレスらしいです。
思い当たります( -_-)
エステの前に本屋で立ち読みしてた本。
パラパラ読んだだけやってんけど、エステの帰りにやっぱり買ってしまいました。
これ書いてる人生理をノーナプキンで過ごすらしい。
生理はホントは４日で終わるとか。
何か色々書かれてます。
その他に知ってる女性の方が多いと思いますが、１ヶ月の女の子のサイクルの事とかも書かれてます。
生理の事に関心がない女の子とか生理不順でも放置してる女の子がいるとびっくりします。
うちの母とか(笑)
自分の身体は大事にしましょう。
自分の生理周期とか生理の事を知ると自分を甘やかして良い時期と頑張る時期が分かります。
生理後は前向きになれて、肌も調子良かったり痩せやすくなるので自分なりに活用しよう!!
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