こんにちは😊
ご訪問ありがとうございます!



巷で噂の自己肯定感


私は、めっちゃ低い
それは親から褒められた経験がなく
親との会話もなく
故に、人から見られるている自分でしか
自分を評価できない。
それは結果的に自己を評価する事ができない
否定的にすら評価できない
肯定なんてできるはずがないのだちゅー


だから人の目が気になるし
それがすべてだし
ブレまくりますね!!


たいようさん
多分高い⛰
自己肯定感が高い人って謙遜しないの?
ってくらい自意識過剰ではある


ほしちゃん
かなり低い
個別支援計画でも
自己肯定感が低い
と、書かれる訳で。。。

そんな事書かれた日には
私が落ち込むわ!!えー
人からの評価がすべてだしプンプン


つき君どうかな?
まだわからないなお願い
自分の事が好き以外に考えられないと言ってたから
そこそこ高い?


それですでに低い
ほしちゃんと私ですが

どうしたものか?
ほしちゃんには出来ない事が多く
そりゃ、肯定できないでしょう滝汗
その育児を担っている母だって
もちろん、肯定できないです笑い泣き



そこで、フォローさせてもらっている
P先生のブログから

下がった肯定感の上げ方
というのをアップされていたので参考にしていた✨


何回も読んでいて👀
ふと思った。


自己肯定感の高い人は
咄嗟の出来事に負の感情がわかないだろう

↑この仮説
わかりやすーい✨

私、まさにそうです
咄嗟の出来事に負の感情湧きまくります!


それでですね。
私は、成長しきっていますから
この感情を変える事は不可能です


そこで絶賛成長中(多分ニヤニヤ)ほしちゃん
逆に考えれば
咄嗟の出来事に負の感情を覚えないように
育てればいいのかも!

と、思い立ちました真顔


かなり壁はデカイけれど

咄嗟の出来事の度に
洗脳してみます

何かあったら
ラッキー!
と言いながら違う考え方を植え付ける

イレギュラー
やったね!
違う事できる✨

負の感情の度に
笑顔!すみっコʕ•ᴥ•ʔ


兎に角
念仏のように
洗脳してみようと思います❗️

読んで下さってありがとうございました😊