こんにちは☺️
私自身に降りかかった出来事に
立ち直ることができずにいますが
時が経つのを待つしかないのかなーと思っている今日この頃です！
ご訪問頂きありがとうございます✨
かなり滞ってしまいましたね
今日も宜しくお願い致します🌈
年度替わりは
ほしちゃんかなり荒れます😢
環境の変化の不安からです
今年は、手を洗う事がやめられない
という
強迫観念になってしまいました
何か手についたり、ふれたりすると
すぐに手を洗う
その繰り返し💦
手は真っ赤❗️カッサカサを通り越して
切れて血まみれでした
小児科で相談して
ほしの信頼している先生から
「汚れてない！洗うと手が痛くなるからやめてね」と、話してもらいましたが
その言葉を聞いてもパニック❗️
「汚れている！！きたない！！」
まぁ、何言っても取り付く島がない
そういう人ですからね
リスパダールを飲んで不安をとるように言われました
夜寝る時がひどくて💦
布団が汚れる？とか、布団が汚いから！とか
もう5分おきに手洗いに置きます
なので、私が手を持って
寝付くまで待ちました！
手荒れの薬も汚れていると思い
全く塗らなくて
寝てから塗るようにしました
なので1回しか塗れないので
手の治りもほとんどありませんでした
その後、今は
寝る時もリスパダールなしで
手を洗うのもかなり減ってきました
春休みに入り
ストレスが少ないからだと思います！
学校始まったらまた
洗い出すような気がしてます
そうやって生きて行くしかない人なんですよね
常に問題や課題があって
生活するには工夫が必要です
新たな1年の幕開けです
どうか落ち着いて生活できますように🙏
お付き合い頂きありがとうございました🍀