22:30 就寝💤 5:50 起床☀️
昨日の夜はすんなり眠れた🙌✨
呼吸法いつも100回練習してから寝てるのに
50回くらいで寝落ちしちゃった…😪💤
今朝はお腹ちょっと痛くて目が覚めました💦
張る痛みじゃなくて、下腹部のキリキリ💦
20分くらいうずくまってたら治まった…
実は昨日、赤ちゃんが上向いてるって先生に言われたのが気になって、夜に色々調べちゃって…
寝る前に四つん這いになったりちょっとしちゃって…💦(37週以降にって言われたのに😣)
それが原因かな…？🥺
6:20 検温&血圧測定&心拍確認💓
お腹の痛みのこと助産師さんにお話し。
気にすることなさそう☺️💦
痛みが頻繁にあったり強かったら言うようにとのこと。
四つん這いは37週までしないように言われた💦
(ごめんなさい…！💦)
8:00 朝ごはん☀️
フレンチトースト
サラダ🥗
コンソメスープ
ヨーグルト(キウイソース🥝)
みかん🍊、グレープフルーツ
バナナスムージー🍌
牛乳🥛
シナモンのいい香りがするな〜💭と思ったら
シナモンが少量添えられてて、
妊娠後、大好きなシナモン我慢してたから
久しぶりでとっても嬉しかった🥹💕
病院で出してくれてる分には安心…💕
8:05 先生の回診🩺
少し張ってるけどカチカチではない💦
9:00 点滴交換💉していただいてすぐ
点滴が漏れ出してナースコール🚨⚡️
少し前にテープかぶれでテープを最小限にしていただいたから、針がグラグラで🪡💦
点滴交換はせず固定し直しで済みました😮💨
上向き赤ちゃんだと心配なことなのか相談🥺
(昨日ネットで見てたら“回線異常”という状態で
帝王切開になる…とかも出てきたので…💦)
「赤ちゃんは分娩のときに回転しながら出てくるし、逆子じゃなければ今から向きが変わることも多いので、心配ないですよ😊」
と教えていただいて、本当に一安心…✨
今は張らないようにすることが最優先なので
四つん這いになったりはしないように
日勤の助産師さんにも言われました…☺️💦
12:00 お昼ごはん🕛
今日は七夕ランチ…🎋✨
サラダそうめん
天ぷら(しいたけ•さつまいも•枝豆はんぺん•大葉•いか)
手まり寿司
チャーシュー
杏仁豆腐(アロエゼリーとキウイ🥝、生クリームも💕)
ヨーグルト(いちごソース🍓)
見た瞬間、かわいくて大興奮っ😍💕💕
そうめんは天の川🌌のイメージで素敵すぎ✨
至るところにお星さま⭐️が散りばめられてて
こんなかわいいランチを七夕にいただけるなんて…🥹💕💕
デザートも最高においしかった🤤💗
天ぷらも全部食べたっ😋❣️
星型にんじん🥕⭐️の入ったチャーシューは
かわいいからひとつ旦那さんにあげました🎶
14:30 心音確認💓
赤ちゃん元気に動き出して、心拍速くなる🩵
助産師さんがくると動き出すこと多くて
人たらし赤ちゃんなのかも…👶💕笑
切迫早産で入院してたわたし以外のお2人とも
昨日36w6dで退院されたとのこと…🥹
わたしもそろそろ退院かな…☺️
17:20〜20:00 旦那さん面会❣️
買っておいてもらってた赤ちゃんの肌着、
早く見てみたくて…💕
持ってきてもらいました🧸🫧
広げたらすごく小さくて、
赤ちゃんが着てるところを想像すると
とにかくかわいくて…😍
モチベーションがあがりました💕💕
七夕なのでちょっとの時間電気を消して
窓越しに夜空の星を眺めたり、
お腹の動画を撮ったり…📱
身体のマッサージもしてもらいました☺️
18:00 夜ごはん⭐️
彩り野菜と豚肉の甘酢あんかけ
白身魚の枝豆あんかけ(+とうもろこし🌽•もやし)
春雨サラダ
中華風スープ
ご飯🍚
グレープフルーツ、メロン🍈
バナナ🍌
21:10 心音確認💓 150台後半👶🩵
今年の七夕のお願いごとは…
赤ちゃんが元気に
生まれてきてくれますように…🎋💫✨