(赤ちゃんのイラスト、髪の毛たくさん増えてきた🥹
実際もなんだよねっ! かわいっ💕💕)
23:30 就寝💤 5:40起床☀️
お手洗いに行きたくて、目が覚めました🫢
5:55 点滴のアラームでナースコール🚨
6:00 検温&血圧測定&心拍確認💓
赤ちゃん元気👶🩵
8:00 朝ごはん☀️
焼き魚🐟
大葉入り卵焼き
ひじきの煮物
ほうれん草のお浸し
十五穀米
お味噌汁
すいか🍉、キウイ🥝
牛乳🥛
朝ごはんのデザートに、ミニチョコケーキ🍫
牛乳と一緒に食べちゃいました🤭💕
朝和食だと甘いものが食べたくなります🤫
(ほんとにちっちゃな一口サイズです🤏)
朝ごはん前に先生の回診🩺
今日も点滴下げず様子見。
9:00〜11:00 お昼寝😴
途中お部屋のお掃除や、
助産師さんの見回りあったけど、
とにかく眠くてずっとうとうと…💤
12:00 お昼ごはん🕛
小柱とブロッコリーのリゾット🥦
チキンとお野菜のバターソテー🧈🧅
サラダ🥗(ズッキーニ🥒となす🍆おいしかった💕)
トマト(?)スープ🍅
(味音痴なので赤いからトマトかな?と…😅)
パイナップル🍍、ぶどう🍇
ヨーグルト(ブルーベリーソース🫐)
11:50〜13:50 ぽかぽか📺
サッカー日本代表キャプテンの遠藤航選手と
槙野智章さんのお話おもしろかった〜⚽️💙
現役の日本代表選手がバラエティ出るの
珍しくてびっくり❣️
13:50〜15:45 古畑任三郎📺
松嶋菜々子さんの何度も観たけど好き🥹💕
そのあとは色々な方の出産動画を
YouTubeで観て勉強📝💨
16:30 検温&心音確認💓
なかなか赤ちゃんの心拍を捉えられなくて
一瞬不安になっちゃった！💦
18:00 夜ごはん⭐️
豆富ハンバーグ味噌煮込み風
(お野菜やゆで卵、しいたけなど具材たっぷり🥚🍆)
お魚の照り焼き
サラダ🥗(さっぱりゆず風味でおいしかった!)
お吸い物
ご飯🍚
キウイ🥝、メロン🍈、さくらんぼ🍒
バナナ🍌
ハンバーグふわふわでおいしかった〜💗
おかずだけで食べられない性分なので
ご飯🍚が足りず、お魚とハンバーグ1/2ずつ
食べきれませんでした…⛄️
18:50〜20:00 ザワつく!金曜日📺
ベイクドチーズケーキ派か
レアチーズケーキ派かの特集が観たくて🤤🧀
(ちなみにわたしはベイクド派💛)
19:40 心音確認💓
お腹しっかり目に張ってる💦
強めの張りが1時間に1回くらいだったら、
週数的にもしょうがないけど、
1時間に3回くらい張るようだったら
夜でもNSTやるとのこと…！
赤ちゃんは元気…🩵ボコボコしてました👶
20:55〜22:00 金スマ📺
“アイドルに学ぶ!
競争社会を生き抜く折れない心の育て方”
小学生の時にモー娘好きになってから
今までずーっとアイドルが好きなので、
すごく楽しい番組でした💕
来週も続きをやるとのことで楽しみ〜🎶
かれこれ頭痛が治らず10日ほど…💦
一体いつ治るのかな…💦
呼吸法の練習して、赤ちゃんと遊んで
早めに寝ます💫