おうちで体力消耗あそび！

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日々の忘れたくないことを記録するブログです。
主に息子の尊い言動がメイン。

🐻意識高い系サラリーマン
🐰脳内お花畑な専業主婦
🦁とにかく尊い3歳男子

生活リズムが崩れてきて、

普段は6時起きなのに今日目が覚めたのは7:50

最近寝かしつけも時間かかって寝るの遅いし💦

これはやばい！今日は早く寝てもらおう！

ということで、

おうちで体力消耗大作戦を実施しました

車でスーパーへ買い出しに行った後は

おうちプール！

プールって入ったら眠くなりますよね

笑

色水だしたり、浮き輪に乗せて私がぐるぐる回したりして遊びました

お昼ごはんまでと、お昼ごはんの後の合計2回

その後はマットレスで

こういう少し厚めのマットレス↓

でんぐり返りしたり、走ったり、マットレスを少し斜めにたててよじ登らせたり、滑らせたり、逆立ちして歩かせたり。

あとはトランポリンでジャンプしたりと、

これです↓

おうち体操ごっこを実施！

エアコンついてるけど汗だくになるまで遊びました

その結果、

最近は20:30就寝だったのが、19時就寝に

起きるの遅かったのに早く寝てくれた

(普段は6時起床、19:00〜19:30就寝)

これで明日は6:30くらいに起きてくれるといいなぁ