ソウルフード♡

私のソウルフード♡

(心から、好きな食べ物・元気にする食べ物)

ずばり「お肉」です

特に「赤身のお肉」

ゲン担ぎ

疲れたら食べる

様々ですが、とにかく「お肉」が大好き

「肉食女子」とも呼ばれています(笑)

皆さんには

ソウルフード♡ありますか

無ければ

是非意識してみてください

ソウルフードを食べたいと思ったとき

意識的に

「疲れてるかも」

とか

「よっしゃ、頑張らねば！」

とか…

意識することで

メンタルのコントロールを

自然にすることが

できるようになりますから