試行錯誤・・・？

ここ最近の悩みは
“ﾆｷﾋﾞ”ができること。


治っても治ってもでてきてなんだか泣きそうになります


でも今はほん～のちょっとずつですが
改善傾向にあります

その理由が・・・


<食生活の見直し>
・お菓子と肉をできるだけとらない　　　　　　　　
・毎日大豆食品を食べるとか
　←ｻﾝｸｽの豆乳ｽｰﾌﾟは
　　ﾔﾊﾞｲﾊﾞ-です



<ﾅﾉｹｱの投入>
奴は優れものです
可愛いです
寝ている間も使えるし
ﾆｷﾋﾞへの効果もありますよ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
そしてなんといっても・・・・・


<アルビオンの投入>


これに尽きると思います




乳液を洗顔直後に付けるというちょっと変わっているのですが

肌にスーッと馴染んでいって

肌がやわらかくモチモチになります
ﾆｷﾋﾞ跡も大分よくなりました


そして化粧水はｻﾝﾌﾟﾙでもらったのをｵｰﾄﾞﾑｰｹﾞと併用していたのですが

調子がいいので思い切って買ってみました


ｺｯﾄﾝﾊﾟｯｸをしてますが
毎日の３分の放置が気持ちいいんだよなぁ～～


他の人と比べればまだまだ五里霧中状態ですが
あきらめずにｹｱしていきたいです



そして今日のBAさんがとっても親しみやすくて
いい人でまた行きたくなりました笑

ついでにﾈｲﾙも試させていただいたのですが
発色がすっごく綺麗でした
ｱﾚﾝｼﾞ教えていただいたのでまたやってみたいです