やっと行けました！
書いた事あったか忘れましたが
私は鍼灸師というお仕事をしています
私がこの職業を目指すきっかけとなった
すごくすごく尊敬する先生がいます
とても有名な先生
出産後には絶対骨盤矯正に行かなきゃって思っていたのだけど
なかなか行く時間がなく…
何度電話しても予約も取れず…
今日は偶然空きがあったので
やーっと治療してもらいに行きました
骨盤は開いてるし身体は歪んでるし筋肉は緊張してるし…
久しぶりなのでおしゃべりもはずみながら治療
腰や首をボキボキ
体中鍼をチクチク
あちこちごりごりマッサージ
ついでにおっぱい周りもマッサージしてもらったり…笑
ほんとーーーーに気持ち良かった!!
治療後にスッと背筋が伸びる感じ…すごい気持ち良い!!
姿勢や生活週間でまた戻りそうで怖いので
また来月末に予約
最近旦那に太った事を指摘されたのでちょっと頑張らなきゃ
出産して戻ったはずの体重は
あまり出なくなったおっぱいに対して変わらない食欲のおかげで
みごとにプラス3キロ(;_;)
どうしよう～と思いながらも何もしていなかったけど
そろそろ頑張らなきゃね!!
最近毎日作っている野菜スープ
とにかく冷蔵庫にある野菜を放り込んで
今回はダシに鶏団子を入れました
これ私のご飯で旦那には出しません
たっぷり作って２日間かけて食べます
ほぼ毎食こればかり…笑
スープ系はお腹が膨れる♪
１日５食だった食事も３回に戻して…笑
お菓子は我慢できないので午前中につまんでます
目指せマイナス５キロ！！