2025年が始まった。
時代が変化している今。
この先の未来が幸せや喜びを感じられる温かい世界であるように、目の前の小さな喜びや感謝を大切に日々過ごしていこう✨
日々の意識の積み重ねが世界を創ると感じているから🍀
いろいろ感じる気持ちは大切に。
どれも大切な自分だもの。
いったんまるっと受け入れながら、自分の心の声と対話していきたいな。
本年もよろしくお願いいたします✩.*˚
今年も残り1か月。
どんな一年だったな？
悩んだり、迷ったり。
どうしていいのか分からなくなることもある。
気持ちを整理したり、落ち着かせるために、
信頼できる人に話を聴いてもらってもいいよね。
アドバイスをもらうこともあるかもしれない。
最後は自分が決めて、行動する。
人生の責任を取るのは自分。
自分で人生を創造する。
叶えたい未来をイメージしよう。
具体的にね。
どんな人がいる？
どこにいる？
何してる？
どんな気持ち？
どんな洋服着てる？
表情は？
どんな音 や声が聞こえる？
最初は上手にできなくても大丈夫。
ゆっくり、少しずつイメージしよう。
イメージを重ねていこう。
風の時代が始まった
自分の心の声を大切にね。
やりたいことをやる。
行きたいところに行く。
会いたい人に会う。
決めて動こう。
何やる？
どこ行く。
誰に会う。
まずは決めよう。
そして小さな一歩でいいよ。
やること、
行きたいところ、
会いたい人を、
ノートに書く。
人に伝えてみる。
他にどんなことが出来るかな。
小さな一歩が未来へ繋がる