ダイエットとは

どのようにして行うのが一番よいのか。

誰か教えて～。

朝：バームクーヘン　2個（セブンイレブンで売ってるやつ）

昼：鮭おにぎり　2個、ゴボウサラダ（ゆず胡椒味）、豚汁

夜：Orbisのダイエット食品（HOTスープ）（予定）

で行こうと思いますが、

なんと言っても、今日は何時に帰れるかわからない。

どうしよう。

9時以降は食べても良いのだろうか。