ママの高齢化問題51からの続きです![]()
お風呂にのんびり入れた母、
さっぱりしたのはよかったのだけど。。。
ひとつ気になったことがありました
お風呂に入るよう声を掛けたとき
聞き捨てならぬ呟きが耳に入ってきました
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立ったり座ったりが疲れるのよね
母は特段足腰が悪いわけでなく、
外出時は転ばぬ先の杖役のカートを
転がしている程度で、
40cm高さの濡れ縁をひょいと上がるのを
目撃したこともありました![]()
何がそんなに疲れるのかと考えてみると
筋力の低下です![]()
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これ、ほんとに恐れていたことで
デイケア施設へ通える日も限られていて
もちろん一人ででは出掛けられない
(出掛けさせていない)
そんな状況なら当たり前かもしれません![]()
ただ、
全然完璧ではないけれど
布団の上げ下ろしや雨戸の開けたて洗濯等
日常のことはひとりでやっているので
まったく動かないわけではなく、
むしろ家族に囲まれてる爺さん婆さんより
動いてるはずなんですが。。。
しかも母の話によると
雨でも降らない限りは
庭を歩いて足腰を鍛えているとのこと。。。
でもそんなのは嘘で(嘘のつもりはない)、
月に一度か二度のことであるのは
ガラケーの安否確認メールでわかります!
昔の記憶の反芻してるだけで
そんなの信じてはいけない![]()
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今日の今からできることは
買い物に連れ出すことのみなので、
ランチを兼ねて商店街まで出掛けてきました
疲れたの連発だけど
脚は疲れないけど身体が疲れるとの弁は
全身の筋力が衰えてる証拠です、よね!
このままでは筋力が落ちる一方なので、
介護パターンを変える必要があります
けど、これ以上デイの日数を増やすのは
私が無理(遊びたいので
)
というか、冗談抜きでも
デイの前日にお風呂に入らせることを
セットにして考えると
遊びを犠牲にしたとしても
かなり無理があります![]()
こうなってくると、
頭の中はめちゃくちゃで
つかまり立ちがやっとで
食事も食べさせてあげて
下痢まみれのオムツを履いてる姑のほうが
お茶の子さいさいで楽勝な不思議![]()
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また長くなってしまったので
③に続きます
