D20 ジムに行く時間はない

基礎体温、36.80。
ズーーーーン。一気下がった！
体調、便秘。白いオリモノ多い。

◎顔が史上最強にオイリー。
気温が高いのもそうなんだけど、DHEAサプリのせいな気がする。








シルクの腹巻き、いい感じです
昨夜、つけたまま寝てみましたが、ムレてませんでした
なので、身体も痒くありませんでしたよ
朝起きたら、弱冠腹巻きがめくれ上がっていたので、今夜はお尻近くまで下ろして、ケツ巻きしてみよう






さて、思ったんだけど…






仕事して帰ってくると夕方6時近い。
直ぐにご飯作って、7時位。
買い物したらもっとずれる。
夕食、片ずけで8時。
シャワー、8時半。
足湯、9時。

ぐったり





…ジム行けないじゃん

行く気力体力残ってないよ
いつ、行けるんだ？
どのタイミングで？
そもそも、仕事から帰ってきた時点でぐったりしてるし。
仕事帰りに行っちゃったら、夜ご飯ダル過ぎて作れないこと必至

これが習い事だとしても厳しいパターンだな。
なんにもできない。
歳せいか？


取り敢えず、ジムは平日却下だなぁ。






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