○豚汁と天ぷらと唐揚げを食べました
美ボディデザイン筋膜リリース
スタイルアップ筋膜リリース
ＷindＭilla
§らム§です
日常生活に
筋膜リリースを
そして
セルフ
メンテナンス
を取り入れて
もらえるように
毎日受けたくなる
そんなレッスンを
目指しています
兄弟夫妻が
月１ペースでご飯を食べに来てくれるのですが
今回は
唐揚げと天ぷら
しかも豚汁も作ってもらいました
※私が作ったのではないのです
ということで
おうちで食事会でした
天ぷらと唐揚げは
写真撮るの忘れました
食べるの夢中でした
ということで
豚汁の写真のみです
じゃがいも大好き
天盛したネギも大好きです
ごぼうが底のほうに
たくさん残ってたので
まるでごぼうの天盛のよう
別の角度からのアングル
山盛りによそってます
普段は栄養不足のことが多いので
食物繊維たっぷりいただき
この後２日間くらい
めっちゃ快便でした
天ぷらの油は
オリーブオイルで
唐揚げは
しょうが付けで
少しだけと思ったら
箸が進んでしょうがなかったです
その日のうちに１キロオーバー
次の日には戻ってました
セーフですかね？
美味しいものを
腕によりをかけて作ってくれた
家族に感謝ばかりです
ごちそうさまでした
WindMilla
乙葉らム