ご無沙汰しています。
風邪が治り、1ヶ月ほど咳が続いて、
ようやく治ったところで
次は
右肩故障。
最初は寝違えかと思っていたけど
痛みが激しく
夜も眠れない。
病院で診てもらったけど
筋肉の硬直(？)という謎の診断結果。
筋肉をほぐすお薬を処方されたけど
眠気がすごいらしく…
朝起きれない可能性があったので
飲まずに
タイレノール&湿布で乗り切りました。
日本で買った湿布の優秀なこと。
でも在庫が切れて…
とりあえずこっちでも買えるHisamitsu製の
湿布に切り替えたところ…
肌が荒れる荒れる。
数日で諦めて、タイレノールで乗り切りました。
後はずっとストレッチ。。
腕の痺れなどまだあるけど
ようやく普通の生活に戻れそう。。。
歳をとると
病気の回復が遅い…
整体師とかマッサージとか全然ないのがアメリカの
不便なところ。。
あぁアメリカ生活。。