さてさて、連休真っただ中、いかがお過ごしでしょうか?
こんばんわ、うさです。
先日、腹腔鏡手術(ラパロ)が13日に決まったと書きましたが・・・・・・・・、実は・・・・・・・・・
術前検査で、引っかかっちゃって、見送りとなりました。
全身麻酔なので、よろしくないとゆー、センセイの判断で、中断です。
ソレを改善するためには、ダイエットをしなくちゃなんなくなりまして・・・・。
TVに感化されやすい、アタシは、先日やってた、『きのこダイエット』とやらを実践中。
晩御飯に、きのこ200gをどんな調理法でもいいので食べるだけとゆー、シンプルなもの。
50日で、10Kg近く痩せてるのを見ると、気になっちゃって。
でもねー、200gって結構な量なのね。測ってはないんだけど、だいたい、1袋100g前後じゃないかとゆー目分量。さすがに、2袋は食べれないので、とりあえず、1袋は必ず食べるように。
そして、調理法がなかなかなくて、クックパッドさんに頼りっぱなし。
お気に入りのレシピは、シメジの塩コンブ炒めときのこのミルクスープ。
で、食べてみて分かったんだけど、エリンギがどーも苦手で・・・・。
癖があるってゆーか、歯ごたえとか食感はサイコーなんだけど、味がイマイチで。
逆にお気に入りのきのこは、舞茸。
今のところ、マイブーム。
あとは、前から気になってた、1食置き換えのドリンク。
続けやすさを考えたら、ORBISのプチシェイクが美味しくて、お財布にも優しくて。
とりあえず、お試ししてから、3箱(3週間分)頼んでみました。
朝に飲んでるんだけど、昼前には、お腹すいちゃうのよね。6:30AM頃飲んで、10:30AM頃には、お腹すいたってなるし。
なので、間食ってよくないんだろーけど、おからクッキー(1枚30kcalぐらい)を食べちゃうのよね。
我慢はよくないんで、そこそこガンバローとおもいマス。
始めてまだ、1週間程ですが、ちょこっと体重も減ったような・・・・・??
毎日、同じ時間に測ってないんで、ものすごくアバウトですがね。
と、ラパロが延期になったので、明日から、旦那と下関へ、ふく食べツアーに出かけます。
そのために、ポータブルだけど、ナビも購入♪しちゃいました。
購入に関しては、ちょっとトラぶっちゃって。
次世代の有機ELのヤツを現品限りでお安くなってたのを買ったんですが、どうやら初期不良で。
でも、現品限りだったので、交換も出来ず、結局、パナソニックのストラーダにしました。
今、キャンペーン中で、無料で4Gから8GにグレードUPしてくれるそうなんで、それにしちゃいました。
初ナビで、迷わずいけることを期待しつつ、楽しんできま~す♪