
明日で術後2週間になるから、明日レントゲン撮ってから、問題なければワイヤーを抜くって言われました

『痛み止めは…
』と恐る恐る聞いてみましたが、先生に『使わなくて大丈夫よ』とバッサリ切り捨てられました(笑)同じ病室で仲良しのKさん(77歳、♀)と…
『明日の晩ご飯は、抜いたワイヤーでBBQだね
ワイヤー2本あるか、2人で1本ずつ食べようか
』と冗談言いながらも、内心ドキドキしてました
(笑)この日から、昼食、夕食のお米を半分にしてもらいました

私は常食=普通食を食べているので…全部食べると1日1800kcal位

私は車椅子に一日座ってるだけなので…基礎代謝とかを考えたら1日1400~1500kcal以上食べると太ってしまう計算になります

おやつも少しは食べたいので…まずはお米を減らし、カロリー調節してみようと思います
(笑)術後、ガスが溜まるのか、お腹が張りやすくて困ってたのですが…
色々ネットで調べて乳製品も摂りすぎるとよくないとあったので…
朝食についてくるヨーグルトを止めたら…良くなった
ような気がします
術前は普通に歩いてたのに、今は車椅子に座るだけの生活だし、腸の動きも鈍るだろうな…とは思ってたんですけど…
お腹の苦しい感じから解放されてよかったー
(笑)あと、今日は左足&マジックハンド&靴べら等を駆使し、何とか自分で靴下が履けました

脱ぐのは簡単なんですけどね…

ちなみに、靴下を脱ぐ時は、このように左足を器用に使ってます


足の写真を自慢げに載せてすみません(笑)
でも、右足が使えない分、左足が器用になりました

