腰が痛い...。
朝起きた時は何ともなかったのに。
暖かさにつられて、ほんの少し草むしりをして、立ち上がってどこかに力を入れたらピリッと腰が痛んだ。どこに力を入れてどんな姿勢になると痛いのかがわからない。わかっていたら極力そこに力を入れるのを避けようと思うのだが。
ちょっと歩いているだけでもピリッとくることがある。ついつい腰に手をあてて歩いてしまう。座っていても気になる。これじゃあペットのワン子をだっこすることも出来ない。
トホホ、情けない...。
これから暖かくなって、やりたいことや、やらなきゃいけないことがたっくさんあるのに。
そういえば、昨夜は寝不足だったな。だからかな？今日は早く寝よう。
どうか今日一日だけの症状でありますように。