表題の通りです
今仕事を2つ掛け持ちしてて、(といっても片方はプロボノ)
日中は本業
帰ってきて子供の世話と家事を終わらせてからもう一つの業務
寝る時間は毎日1時過ぎ、遅いと2時
パソコンを凝視しているので
いつも頭痛くてパブロン常備
それに加えて、
ワンオペ
ご飯作り
家の片付け
保育園の準備
洗濯
土日も休む暇なく
来週の食材の買い物
平日できなかった掃除
布団カバーの洗濯
朝昼晩3回の食事作り
これを2ヶ月ほど続けていた結果、、
全身に謎の湿疹
勝手に涙が出る
耳掃除しまくって両耳痛くなる
食欲なくなる
人と話すのが辛くなる
物事を深く考えられなくなる
仕事も上手くいかず注意されまくって落ち込む、の負のループ
この前久しぶりに自分の体重を測ったら3キロほど痩せていました
それでも自分の甘えだ、自分が未熟だからこうなるんだと思って日々過ごしていたのですが
この土日で急に糸がプツッと切れたようにやる気がなくなってしまい
寝込んでしまいました
…といっても息子がいるので家事洗濯ご飯作りはしたのですが
本当に辛くて泣きながらキッチンに立っていて
夫と話す気力もなくて何も話さずにいたら
機嫌が悪いと思われたのかスルーされw
日曜にようやく旦那が私の異常に気付き、話を聞いてくれました
話さなかった私も悪いんですけどね
私も具体的に話すことはできず、
もう全部疲れた、、としか言いようがなくて…
ただ、今まで私が普通に家事育児仕事をこなしていたけど
それは普通ではなかったということに気付いてくれたのかもしれません。
夫に話すことで根本的な解決には至りませんが、
大変だったんだと認識してもらうことによって
少し自分の気持ちが楽になりました。
つづく