朝、夕  だいぶ、涼しくなって来ました

  


ラジオ体操始めました。




暑かった時は、汗をあまり、かきたくなく、運動なんて、する事は、なかった。



テレビの番組を  録画し、朝  起きてすぐ、やります。


第1、第2と。



まだ、1週間しか経ってないけど、

続いてます。

ずーっと、続いたら、イイなぁ。

  ホテルユーズこなつでした🧑