3カ月前くらいから、毎朝 必ず食べている物があります。



ミニトマトリンゴリンゴリンゴです。



大粒だと  5個くらい‼️

小粒だと  10個くらい  食べちゃいます。



朝の  この時間が  一番ゆっくりします。



トマトの🍅リコピンが  からだに  いいと聞きました。



ずーっと  続けたいと思います。


  ホテルユーズこなつでした🙍‍♀️