ヒーメヒメ、ヒメ、ヒメ♪

最近、流行ってるようなので見に行って来ました！

どうせならとチャリで♪

シルバーウィークという事もあり人一杯でしたね～

チャリで来たもんだから帰りの時間考えたらゆっくり見る時間無いし10分ほどで。サイナラ

行きで初の100キロライド。

もちろん帰りも

往復200キロ

行き先グーグルナビ使用したらバッテリー持たんかった…

しかし、みんなこんなん見て面白いんですかね？

僕には分かりません。。。

ザクとは違うのだよザクとは

ホイール買ったた。チュウコヤケド

誕生日祝いに買ったた。ダレモイワッテクレンシ

イーストンEA90SLX。

アルミホイールならこれと決めていた。

早速、チャリ友ガレージで今まで履いてたタイヤ、スプロケを移設。

タイヤ新しくしてもよかったが乗り比べのため移設。

デカールもお気に入りだったがキャノンデールのロゴと相極まって、ガチャガチャな感じ。

イーストン、強調し過ぎ。

早速、試走してみる。

こ、これは！

？？？

む！む！無！

わ．分からん。。。

転がりはイイみたい。加速もイイかなと。

でも劇的変わるもんでも無いなと。

しかーし！こいつの得意とするのはヒルクライム。峠で発揮するんだろと、場所を変えいつも走ってる紅葉峠へタイムアタック。

果たしてどんなタイムが出るのか。

漕ぎ始め、軽いなー、回せそうだなー、でもここで飛ばすと後半タレるから抑えめに。

中盤、ギアいつもより一段か二段重いのでも行けるなー。

終盤、いつもタレ気味なんだがダンシングでいけるぜー

タイムは…

自己記録より

8秒遅い！

なんだそれ。

いつもと同じ所を毎回同じタイムで走ってた癖みたいなんがあるんかな？

実際体力的には余力有ったし。

タイヤの相性とかその辺見直したら速くなるかな

兎に角

イーストンの派手なデカールで遅くは走れんと言うプレッシャーが…と勝手に思うてます。

乗り手がしっかりせんとザクはザクです。。。

ボッチライド

朝も早よから行って来た。

日吉ダム～美山～大野ダム～胡麻経由

5時半発、朝涼しくていいね～外気温20℃。

快適。

大野ダム。

ここに着く少し前に食べた補給食のバナナが悪かったのか腹痛…

ここにトイレ有ってよかった、野⚪️⚪️するところでした（笑）

田舎だとコンビニとか無いからねー

次回走る時はティシュ要るなーと

またも100キロ越えならず。

調べて行けって話なんですが、朝起きて行き当たりバッタリライドなんで。。。

あるあるネタ？

ゴム手袋買いにホームセンターまで4キロ。

チャリで行く。余裕である。

レジで並んでいると前の客がパーツクリーナー買ってるのを目にする。

切らしてるのを思い出し買い足しに。

ま、ロング缶二本買っときゃ仕事用とチャリ用で使えるし良えでしょという事で購入。

レジを済まし外へ…

あ、今日チャリ。。。

ゴム手はボルトゲージに突っ込んで帰る予定だったのでいいがパーツクリーナーが。

ロング缶だしボルトゲージには長すぎて収まんないし。

返品も申し訳ないような理由が理由なだけに恥ずかしいし。。。

サイクリングジャージならまだ何とか対応できたかも、でも普通に短パンTシャツだし。かと言って買い物袋ぶら下げて走るのは危険。

短パンのケツに差し込んで帰るか…

オサーンがパンツ見せて4キロをチャリで走って帰って来ましたよ。

余裕ですよ。。。

厄介もんBB30

厄介な奴である。BB30

前から気になっていた音が検索していくとどうやらボトムブラケットからでBB30は大概この症状に悩まされてるとの事。

そんなん知ってたらBB30付いてるの買わんかったかも。てか、大方なるんやったらアカンやろと。

と、ブツブツ言いながらベアリング交換。

今回、替えるついでにセラミックのにするかシマノ化にしようかと考えたがベアリングをセラミックに替えただけではまた同じ症状になるかもだし、

シマノ化はクランクも変えんといかんし…

そもそもメンテしてたらこんな事ならんかったかも。ならば普通のベアリングで組んだろか。

で、チャリ用では無く普通のベアリング。

日本製やし良えかなと。

指で回してみると少しチャリ用の方が回るかな？程度。走りに影響は出ないでしょという事で。

交換と言っても専用工具いるんだよな。ベアリング叩き出す工具五千円。

メンテでも使うし購入。

意外に簡単である

新しいベアリングを圧入する。

これも専用工具がいる

て、これはうちの工場に転がってたボルトナットで代用出来そうなのでこれで。

良い感じ。

で、後はクランク付けてついでにチェーンやら掃除し終了。

三本ローラーでチェック、音無し。回転も違いは分からん。外で試したかったが雨。

また次回、台風明けかな。

一人ロングライド

なーんする事無い。。。

そうだ！自転車乗ろう！

てな事で、家から美山の道の駅まで逝って来た。

道中外気温32度計測してたが風に当たりながらなので幾分かマシ。

一人軽快に行くが負荷をかけるペダリングすると

またペキッ！と嫌な音が出る。

なのでこまめにギアチェンジ。

足に負担もかからんのでいい感じ。

でも気分は

多分、ボトムブラケットなんだろう。近々、ベアリング変えたろ

道の駅到着。スンゴイ人。こんな田舎に。

アイス長蛇の列。。。

日向で並ぶのは勘弁です。日陰で休憩しそそくさと退散。

帰りは峠2つ越え。太もも攣る。水無くなる。少

しヤバいか？

で、まあなんとか帰ってきたが。

後ちょっとで100キロ。。。

また次回持ち越しだね

帰って来てからのガリガリ君とプロテインはウマ

い！

夜は虫だけでは無い！

最近、暑いですな～

昼間はまだ暑さに慣れてないのか地獄です

チャリも昼間は遠慮がち。

夕方もしくは晩に走るのが日課

早朝は起きれん(￣▽￣)

ライト点けての走行なんで速度はもちろん抑えめ

路面状況分かりにくいし危ないっす。

こんなん轢いた日には。。。オソロシヤ

皆さん、気を付けましょう

トライアスロンからぁの

地元でトライアスロンの大会がありスイムとバイクの見学に。

スイムはこんな川よー泳ぐなー…てな所なんですがね。

ま、興味はやはりバイク。

TTバイク、かっこいいねー。

ディープリムのロードバイクもイイ🎶

欲しいなー、ホイール。。。

昼にはそんな流れでウエムラさんへ

でも買ったのは靴下のみ。。。

ホイールはイロイロあってどれにするか悩み中。

帰ってきて友のホイール借りて走って見る

ディープリムじゃないけど自分のと比べると少し

だけ違うのが分かる。ギア一枚軽くなったよう。

30キロからの持続が楽かなぁ。でも、思うほど劇

的に変わる訳では無くそれで六万も払うのはねー

な、感じ。

しばらくは練習あるのみか。

しかし今日はよく遊んだなと（笑）

虫は高タンパク低カロリー？

仕事が終わり一息。

最近は日か長いから6時でも外は明るい。

請求書普段は郵送なんだけど妙なスイッチ入りま

してチャリで持っていく事に。

道中走りやすいがこの時期、虫が、…

何匹か食うたような。。。

やっぱり、走るのは朝がええかなと。

ペダル、力入れて漕ぐと音がする。

メンテせな。でもどこから音するのか分からん…

ロードバイク始めました

始めましたと言っても一年半経ってますが。




体重が始める前からと比べると10キロも減りましたよ。
おかげで久しぶりに会う方には大丈夫か？と言われたり、心配そうな顔されたり（笑）

厄年過ぎて体力が落ち始め、なんかせんとと。そんなキッカケで始めた自転車。只今どハマり中です（笑）