一人ロングライド

なーんする事無い。。。

そうだ！自転車乗ろう！

てな事で、家から美山の道の駅まで逝って来た。

道中外気温32度計測してたが風に当たりながらなので幾分かマシ。

一人軽快に行くが負荷をかけるペダリングすると

またペキッ！と嫌な音が出る。

なのでこまめにギアチェンジ。

足に負担もかからんのでいい感じ。

でも気分は

多分、ボトムブラケットなんだろう。近々、ベアリング変えたろ

道の駅到着。スンゴイ人。こんな田舎に。

アイス長蛇の列。。。

日向で並ぶのは勘弁です。日陰で休憩しそそくさと退散。

帰りは峠2つ越え。太もも攣る。水無くなる。少

しヤバいか？

で、まあなんとか帰ってきたが。

後ちょっとで100キロ。。。

また次回持ち越しだね

帰って来てからのガリガリ君とプロテインはウマ

い！