丹後ウルトラマラソンまで18日！禁酒454日！

朝ラン11キロ！！！！






今日も涼しくて爽やかな朝でした。






昨晩筋トレしたのにもかかわらず






体も軽く感じ、






いいペースで走り終えました。








ランニング終わった後のスイカが飽きてきたので





昨日から





パイナップルに変更しました。





ここ何年も食べてなかったので美味しさにびっくりしてます。






まるごと一個ぐらい食べれそうです。






またハマリそうです。