丹後ウルトラマラソンまで132日！ついでに禁酒340日！

朝起きたら予想していたとおり



足が筋肉痛！！




特に大腿筋が。。。良い感じで。。。。




もちろん今日はランニングは休み。回復回復超回復～～

それにしても超回復って他の言い方ないのかな～～～ダサイ！




こんなん売っていたので買いました。


フルーツ牛乳寒天！！！！！！

なつかしい昭和の香りが漂ってます～～～～～


1食55calの低カロリー～～～～



このカロリーですごく甘い！


どうしても甘いモノが食べたくなった時はこれいいです。



今日も事務所に遊びにきたハッチ。




朝からず～～～～～～と寝ておりました。