昨夜 edoから ホームタウンへ  帰って来た





        やれやれ  ちょっと お疲れモードと 





        また  足の 具合が よくないみたいに なってしまった




        階段で  社屋を 上り下り  



           そして 社屋間の 移動でも  また階段を  上り下り




       行きの 新幹線から 山手線の駅  経由での 移動の際の  階段の 上り下り




       帰りの  全く逆の 工程での 上り下り




       目的のポイント ポイントに  たどり着くまで だんだん痛みが ひどくなってゆき




       帰りの 新幹線で  4時間余りの 週末の混んでた 動きの取れない 座席での




       同じ体勢での  膝への負担が  コタエて  症状が  再度悪化・・・




       来週は  四国への  遠征・・・
 



       チョッと  安静に  したい 気持ちもあるのだが ・・・




       したがって   今日  明日の  休日は  安静モード




       ホームタウンの 静かなる 休日




       本でも  読むか ・・・







            やっぱり   歳かな ・・・






             ちょっと   やわな気分の  今夜の  オレ なり ・・・








                      ・・・








                    んじゃ  ・・・