いやいや なんか ご心配いただきまして・・・



  精神的なスランプも 確かにあったのですが 先週から三連休まで



  先週は いろいろな予定が毎日あった上  想定外の意外な予定が どんどんと入ってきたり



  週末は 寝貯めで 一日



  中日は 短時間に取れた開き時間に


  ストレッチ・ダンベル・トレッドミルでジョグ&ウォークから 自転車で長距離をのったり    



  室内&室外と  いきなり無茶なトレーニングから カラダもくたくたになったり



  最終日は ご近所の 予定外の御呼ばれで 高級酒を 浴びるほど飲む羽目となり  



  ・・酩酊昏睡状態で 終日終わった ナドナド       ・・  でした



  悔やんだのは 最終日 「サザエさん」「天地人」と「黒部の太陽後編」を 見逃したこと




  昨日からは 仕事にちゃんと 向かって・・  




  ご心配いただいておりますが・・    スミマセン





     一応 ・・        元気です   ・・よ





      きょうも   今期の 締めに向かって  頑張って出かけます  ハイ!