・・・寝てしまった

　日曜日も　平和に過ぎる


　仕事の準備と　音楽鑑賞と　読書と　トレーニングと　シロの散歩


　昼ごろからは　空も　穏やかに　晴れる



　少し厚くなってきたが　穏やかなる一日だった


　来週も　こうであってほしい


　夕刻から　サラダを作って食す


　レタスに　プチトマト　メカブ　　カニ　　エビ　　ひじき　コーン　を　混ぜ


　ノンオイルの　青しそドレッシングで　かき混ぜるだけ


　食欲が落ちるこの季節に　　ヘルシーでうまい　これに　豚肉の冷しゃぶ　鯛のアラ汁


　これを　つまみに　ビールとワインで　　ゆっくりと　食す


　簡単で　　さっぱりと　　いやいや　　なかなか　　　　・・・美味


　呑みすぎて　　さっきまで　ぐっすりくん・・


　さて　　　明日から　今月のツメ　　・・・　がんばり・・


　その前に　　もう一度　　・・・寝よう　　　　　




　　　　　　　　　　　　では　








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