今日

　６時からトレーニングするド

　　再開！

　　やっぱり体シャキッとせんといかん！

　　「健全な精神は健全な体に宿る」ってなんか良き古き言葉にあったけど

　　ちょっと　こころマイナス傾向の時やうじうじ君の時等々

　　ビョーキ気味なときは　簡単なこころの修正方法

　　シャキットするド！


　　そんでもって　今日の予定をビシッとこなし　早く家に帰る

　　ほんでやりたいことする　　・・・読みたい本　・・・聞きたい音楽

　　こなす。　　　やるぞ！