おなかすいた

昨日は　一日中　会社の中　

　求められたことと　準備に費やし　予定を　こなせず

　　まだ今日に　持ち越しの　仕事もある

　あせらずに　着実に　今日の　スケジュールを　　こなしてゆこう

　　うん　　きょうも　　がんばろう


　　昨日は　ちょっと　　おなかの調子が　術後　はじめて　調子悪かった

　　　きっと　一昨日の　　夕食に　食べに行った　　すし屋で　　あまり消化のよくない　貝類

　あれだなって　　おもうんだけど　　ちょっと　　食べ過ぎたかな　　貝類　　イカ　　

　　結局　　昨日の　　昼　　をぬかし　　夜も　　りんご　と　スープのみ

　　　あまりよくないね　　　　　きちんと　　たべなきゃね

　
心身の　健康　バランスに　　気をつけて　　今日も　　一日　　頑張ってゆこう　　　ハイ