気血水

港区南麻布の隠れ家◇Total Beauty Salon 漢方アロマセラピスト＆薬膳アドバイザーUruruです

今回は『気・血・水』についてお伝え出来ればと思います



気・血・水とは

絶えず身体を巡り、身体を構成するものと考えられています。


漢方では人の身体は気・血・水という３つの要素から成り立っていると考えます。

気とは
生命を維持して、活動させるエネルギーのことです。
身体の中の血や水を巡らせているのが『気』と考えられています。

血とは
血液と血液が運ぶ栄養素のことと考えられています。


水とは
血液以外の体液のことと考えられています。



次回は『気』について少し詳しくお伝え出来ればと思います



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立体的なダリア

港区南麻布の隠れ家◇Total Beauty Salon 漢方アロマセラピスト＆薬膳アドバイザーUruruです


今日はソープカービングに行って来ました
今日から新しい初級②が始まりました

初級②は立体的なデザインを学びます

今回は『立体的なダリア』に挑戦
上から見ると、こんな感じ

横から見ると…

ぷっくりしてて可愛いでしょ

今日は、たくさん石鹸を買って帰って来たので、たくさん練習をしたいと思います


ここ何日か、ペタ返しが出来ていなくてごめんなさい
今日でバタバタしてるのが落ち着くので、今夜から勢力的にペタしに行きますので、よろしくお願いします





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●五味『渋』

港区南麻布の隠れ家◇Total Beauty Salon 漢方アロマセラピスト＆薬膳アドバイザーUruruです

今回は五味ねか『渋』についてお伝え出来ればと思います


五味とは
五行に基づき導き出された５つの味のことです。

五味は、食材の味を五行に基づいて５種類(酸、甘、辛、苦、鹹)に分類したものです。
舌に感じる味だけで分類されているのではなく、その味が持っている機能によっても分類されています

食材によっては１つの味だけではなく、複数の味を持っているものもあります。
それぞれの味には、それぞれに対応する性質(五性)、身体の臓腑があります。


渋
渋味とは渋い味のことで、酸味に含まれる味と考えられています。
働きに関しても酸味と同様で、引き締める、固めるなどの効能があります。
唾液の分泌を良くしたり、汗や咳を鎮めたり、下痢などの改善にも役立ちます。

食材
蓮の実、うめ、ざくろなどがあります。

毎日摂れる食材を少し見直すだけで、身体の不調や悩みを改善出来るので、いろいろ試してみてくださいね

次回は『気・血・水』についてお伝え出来ればと思います



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