きなこ豆乳

このブログで
いちばん初めに書く内容は

「豆乳」　。

この話題、ちょっと自分でも笑ってしまいますが・・・（笑）

最近の　豆乳は
かなり進化しています！


わたしは
特別　健康フリーク　でもなく
すごく　ダイエットを　がんばっているわけでもないです。


豆乳を飲むようになったきっかけは

あまりに乳製品を　多くとっていることに　気づき

動物性の乳製品の取り過ぎはよくないなぁ～　

と　考え、

一部を　豆乳にしてみよう、　と思ったのです。

※一応、栄養士なので


ただ、何も味のついていない　豆乳　さんを　
そのまま飲むのは　やはり　難しく・・・

お味のついている　豆乳にしよー　と思い、
探してみると・・・

あります、あります！　
バラエティにとんだすごーい種類の豆乳が！

（そんなの、とっくの昔からですかね・・(;^_^A）

コーヒー味、紅茶味、ココア味・・・

きなこに、黒ゴマ、おしるこ　等々・・・


缶コーヒーや　ジュースを
多く飲んでしまっている方に、ちょっとおすすめ、

そのうちの１本を　豆乳に変えてみてはいかがでしょうかo(^-^)o

今の豆乳は　かなり　おいしいです！！


ありがとうございます

from かのん ♪♪♪