今週初めは出雲へ旅行、帰って翌日は年に1度の健康診断でした。
まさかの驚き！骨密度検査で実年齢よりも遥かに高い骨年齢が判明しました。筋肉量も不足していて、これからは運動や栄養に気をつけなきゃ！ジム通いを始めたものの、まだまだ効果は表れず、引き続き頑張ります。健康診断日は朝ごはん抜き、ということで、カレーランチで元気チャージ！海老とアスパラのカレーは美味しかった♪
健康診断会場近くの湯島天神での散歩も楽しんで、今回は珍しい光景にも出会えました。健康を意識しつつ、楽しく美味しく過ごすことが大切ですね！
さて、今日は実用的なアイテムをご紹介します！
「袋が見えないごみ箱」、その名の通り、中の袋が見えないから、部屋がすっきりきれいに保てるんです！
しかも、蓋はスキバルなので、汚れたらサッと拭くだけできれいになります。忙しい朝や帰宅後も手軽にお手入れできるので、とっても便利です！
湯島天神では思ったよりお花が咲いていて、下には雪が残っているという不思議な光景でした。
3日の節分は地元のお寺へ、のんちゃんを連れて豆まきへ行ってきました。相変わらず震えてました。
4日、出雲空港着陸前の様子
出雲大社と鳥取の水木しげるロード、松江にも行きました。
午前中は雨模様でしたが、午後には晴れ間が広がり、ホテルのスタッフによると、珍しく良いお天気だったそうです。そのおかげで、思いがけないラッキーな旅となりました。
出雲大社では、神秘的な雰囲気に包まれた神域を散策し、古い歴史と伝統に触れることができました。鳥取の水木しげるロードでは、妖怪たちの世界に触れ、作者の水木しげる氏の作品に触れることができました。どちらも独特の魅力があり、心に残る体験となりました。
帰りの月曜日、雪が降り始めましたが、幸いにもお昼に到着する便で、高速道路の閉鎖などに遭遇することなく、無事に家に帰ることができました。
島根と鳥取の旅は天候に恵まれ、心地よい時間を過ごすことができました。
出雲大社近く、名物の割子そばを頂きました。
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