去年の秋は、アカラシアが悪化して
”食べたいと全く思わないもの！”はできるだけ避け、
自分の本能に従って食事を選んでいました。
だって、”食べたい！”って思わないものを食べると
詰まってリバースすることがほとんどだったから
柿もその一つでした。
昨日、ご近所で実っている柿をいただきました。
今年は、”食べてみよう”という気分
しばらくぶりに食べてみました。
柿・・・う～ん
味は美味しいんだけど・・・
良く噛まないと、詰まります
完全に食道下部に引っ掛かってどんどん溜まっていく感じ・・・です。
そいえば、最近、レンコンの天ぷらを食べた時も、詰まりました(ノ◇≦。)
レンコンと柿って、咀嚼したもの、似てますよね・・・・
柿も、レンコンも、リバースは免れましたが、要注意の食べ物 σ(^_^;)
これからは、”食べてみよう ”と思える要注意の食べ物は、
とってもよく噛んで、食べることにします。(^-^)/
４０歳を過ぎてから、病院を受診することが多くなりました。
アカラシアとすぐに診断されなかったことも影響していますが・・・
アカラシア以外でも、いろいろと ・・・ヽ(;´ω｀)ノ
今日は、近所の病院に行ってきました。
午前は、消化器外科、
午後は循環器内科です。
消化器外科は、大腸鏡の予約のため・・・
この病院の先生は、大腸鏡がとっても上手なんです。
話しながら検査が進んで、全然、痛くないありません。
サザンのオルゴール曲がバックに流れていて緊張することなく終わってしまいます。
しいて言うなら、検査後、ガスをあまり抜いてくれなかったときは、
お腹が張って、おならがたくさん出きってしまう 
までは 苦しいこともありましたが・・・
予約が早く取れるところも魅力♪・・・１～３週以内に予約が取れるので(＾ε＾)
大腸鏡の検査を受けようと思い立ったのが、今朝！
迷うことなく、実行あるのみ！突き進め～っていう感じです。
１１月７日に受けることにしました。v(^-^)v
２時間半待ちで、診療時間は、１０分。待ち時間が長いのが、大変でしたが
午後は、心エコーの再検査のために循環器内科に行きました。
昨年の１１月にPET－CTを受けた時、少量の心嚢液貯留と書かれてあって、
アカラシアと同じく、スルーされていたのを、１ヶ月前に、自分で検査を希望して、
この病院に行き心エコー検査を受けました。
この時、確かに、普通ない所に心嚢液貯留があって、１ヶ月後に来るように言われていたのです。
※心嚢液貯留というのは
一応、腹部エコーを受け、異常なしでした。
そして、心エコー検査・・・前回と同じく普通ない所に心嚢液が貯留していました。
アカラシアによる胸痛がおこりそうな感じ・・・くらいしか、胸部の症状はありません。
いろんな原因を疑って、血液検査をしました。
その結果で、今後どうするか決めるようです。
こちらの病院は、待ち時間１０分。診療時間５０分。でした。
病院って、元気を吸い取る力があるのかしら・・・
大したことしてないのに、ひどく疲れました A=´、｀=)ゞ
笑える
DVDを見て、元気を取り戻してから、寝ることにします。
また、行ってきました。デパートの北海道展(*^.^*)
そして、豪華ちらし寿司を買ってきました。
ズワイガニ、イクラ、ウニの三種盛りと
甘エビ、ホタテ、ホッキ貝、サーモン、ズワイガニ、ウニ、卵焼きの海鮮盛り
値段は、ほとんど変わらないので、２種類お買い上げ～～（;´▽｀A``
三種類を、思いっきり食べるのと、いろんな魚介類を少しずつ食べるのと・・・
家でも、しばらく悩みました・・・
今日の気分は、いろいろ盛りの勝ち～
お醤油仕立てのアンコウ鍋を作って、
今日は、贅沢三昧
・・・のはずが・・・
今日の体調が・・・・
私のアカラシアが贅沢を拒んでいます。
最近の詰まりやすいトップは、お寿司・・・
わかってはいましたが・・・
詰まる！詰まる！詰まる！
絶対リバースするものかと自分との戦い
なんとか、酢飯の上の魚介類は、胃におさまってくれました。
酢飯は、３分の２ 残しましたが・・・
一応、私のアカラシアとの勝負・・・
私の勝ち
でも、詰まることなく、ウロウロせずに、食卓についたまま、完食したいよぉ～
近くのデパートで、北海道展が開催中です。
ロイズの生チョコ シャンパンを買ってきました～
ロイズの生チョコ・・・札幌に住んでいた時、デパートや空港でよく試食してました(●´ω｀●)ゞ
お土産用に買ったことはありますが、自宅用となると・・・お高い！
子供のおやつ用になんて考えられません。
それに、私は、買い物に行けばいつだって試食出来るし・・・（;´▽｀A``
しかし、北海道を離れてから食べてません。
美味しいと聞いた、ロイズの生チョコ シャンパン食べたことないし・・・
試食やってないし・・・
迷わず、買いました(*^ー^)ノ
シャンパンって、久しく飲んでないので、味忘れちゃいましたが・・・
口に入れると、優しいお酒の香りがして、チョコはサラッ～と溶けてなくなって
後味が、普通のチョコと全然違うんです。
口の中に、チョコの風味だけが残っていて、サラッ～としてます。
ついもう１個と手が出てしまいます。
一切れを細かくした、試食しか食べた事がないので、いろんな食べ方をして楽しみました～
１個をいきなり口に入れる！
ほんの少しずつかじる！
半分にして食べる！
チョコレートって、幸せ気分にさせてくれますね
機会があれば是非！おすすめですよ～
でも、試食があれば・・・(*⌒∇⌒*)
バルーン拡張術をしてから３ヶ月がたちました。
恒例となりました、自分の経過記録用のブログです。
激しい胸痛はありません。
１週間に１～２回、食べすぎた時
ほっといたら胸痛が来そうな感じの食道下部の嫌～な感じはありますが、
何かを飲むとおさまります。
今、薬は何も飲んでません。
ゲップの回数は、朝のうち気になるときがあります。
ランニングするとゲップが多いと感じますが、日中はあまり気にならなくなっています。
お腹の筋肉が緊張して、硬くなることはなくなっています。
食道下部に引っ掛かる感じは、食事のときは、毎回感じています。
詰まることもありますが、息止め２０秒、それが効かない時は、歩きまわったり、
かかと落とし（その場でつま先立ちになって、かかとをストンと床につけるのを繰り返す）
で、胃に落ちてくれるので
リバースすることはほとんどなくなりました。
リバースしたのは、この１ヶ月で１回だけです。朝に押し寿司を食べた時です。（ｉДｉ）
おやつを食べるときは、食道下部に引っ掛かる感じはありません。
特に、最近食べている、生キャラメルはどんどん食べられます。（;´▽｀A``
食べるはやさも、はやくなり、ほとんど家族と一緒に食べ終わります。
アカラシアには珍しいのですが、悪い時も、そんなにスピードは落ちなかったのです。
１回に食べる量も増え、このままでは、肥満の道に突き進みそうなので、
腹７分にしようと思っています。
・・・しかし、外食
は、つい１人前を完食します。無理なく！(´Д｀；)
コーヒー
は、この１ヶ月で、少し飲めるようになりました。砂糖やミルクを入れると飲めますが、
やはり、積極的に飲みたいとは思いません。
食べ物で一番詰まりやすいのが、お寿司です。
刺身要注意！冷たい寿司飯要注意！です。
でも、詰まらせながら、胃に落としながら何度も食べてます。
１ヶ月前まで、全く運動をしていませんでしたが、この１ヶ月、少し運動を始めました。
DVDを見ながら２０分のボクサエクササイズを週に４～５回しています。
買物は、出来るだけ歩くようにしました。
１ヶ月間に２回、森林浴の目的で１時間山の中を歩きました。
疲れることなく普通に歩けたので、体力回復してま～すヽ(゜▽、゜)ノ
体重は、この１ヶ月で増減はありません。
引っかかる感じを気にしなければ、経過は、順調(^ε^)♪
