秋の花粉症
昨日、突然・・・やってきました。
昨日は、風が強くて
窓を開けて
”あ～良い風～”
と思った瞬間
ツッッッッー
左の鼻の穴から
鼻水が
タラァ～リン
そう！
これがまさしく花粉症の時の鼻水
窓を閉めて、空気清浄機を３台ONにして
鼻水が止まりました(・・；)
しか～し
寝床に入ったとたん
タラァ～リン鼻水が・・・
そうか！今日、シーツ外に干してたぁ
仕方なく、アレルギーのお薬を飲みました。
症状は消え、熟睡できたけど
しばらくの間
毎日
アレルギーの薬飲んで
窓を閉め切って
洗濯物は、室内干し
空気清浄機は、フル活動
マスクして出かける生活
来ちゃったもんは仕方ない(;´Д`)ノ
さぁ～今からマスクして
科学的根拠は不明だけど
ホットヨガに行って
免疫力を高めてくるぞ～
気分
気分
”免疫力が上がる”と信じることが
いい結果を生むに違いないですからぁ～