スギとシラカバ花粉症があるので
これからの季節の外出は
完全防備
関東地方でも、すでに花粉症の症状が出ている方もいらっしゃるようです。
ホームセンターのお花屋さんでこんなものを見かけました。
わかりにくいですね（;´▽｀A``
ユーカリの枝がお店の一角にたくさん売ってて
花粉症対策
ユーカリの葉は花粉症を和らげる効果があります
お部屋に飾って置くだけでOKです
（目安は1部屋に5本くらいです）
と書かれていました。
私の花粉症対策（毎年おこなってきたこと）
・抗アレルギー薬は症状のでそうな2週間前から内服
・乳酸菌が含まれている食品を積極的に食べ便通を整える
・外出時は上着と帽子の着用とマスク
・上着は玄関の空気清浄機の前で脱ぎ、なるべく部屋に花粉を入れない
・帰宅してすぐうがい
・各部屋に空気清浄機
・洗濯物は部屋干し
・アロマセラピーを利用 詳しくは→こちら
ユーカリの葉を部屋に飾るのは、
確かにアロマセラピーのユーカリの精油を薄めて部屋にスプレーと同じ様な効果ですもんね～
ユーカリの枝は葉が茂っていて、見た目も癒し効果がありそう
今日は、ユーカリは買ってないけど
花粉症の症状がひどくなってきたら
完全防備の格好で買いに行きます
きっと