1月3日から下唇の内側に、口内炎があります。
それなのに、６日はカレー、７日はカレーうどん (^_^;)
昨日は、キムチ鍋・・・（;´▽｀A``
きわめつけ・・・昨日、買い物に行って
美味しそうな”おせんべい”つい、買ってしまいました
気がつけば・・・おせんべいをボリボリ（;´▽｀A``
下唇に、噛み砕いたおせんべいがあたって、
痛～くても
”食べた～い”という欲求が勝っていて
ハイ f^_^;
これじゃあ・・・治らないはずですよね
ケナ○グという薬を塗ってたから、
食べる時は、あんまりしみなかったんで
つい、調子に乗ってしまいました(＞＜;)
3日から、チョ○ラBBプラスを飲んでたので、
そのうち治るだろうと油断してましたσ(^_^;)
口内炎の治療は、生活の改善から
・食後は、ハミガキ後、きちんと薬を塗る
・刺激のある食べ物は避ける
・ストレス解消～
・睡眠を十分に
・チョ○ラBBプラスを朝晩きちんと飲む
これを守って、早く治すことを誓います。←って、誰に (;^ω^A