こんにちは！
うるおい漢方コンシェルジュ
小川英梨です
16年間お肌のアドバイスを行なってきた
元美容部員が、漢方の知識を使って
体の内側と外側をうるおす方法を
お伝えしています。
本日は
【日焼しやすい、しにくいの
分かれ道】
昨日からお伝えしている紫外線の話
日焼けの話だなんてまだまだ早い！！
2月、まだ2月ですよー！！
と言う声が聞こえてきそうです
があえて今お伝えするのにはワケがあります
皆さんが
紫外線を気にするのは何月頃からですか
3月？
5月のゴールデンウィーク頃？
7、８月頃の真夏？
実はどの時期も対策は必須。むしろ1年中行なっていてほしいのです
その中でも特に気をつけたいのは
【春の紫外線】
紫外線が冬のうちは弱まり、
まだ準備が整っていないお肌に
春の日差しを受けることで大きなダメージと
なります
3月に入ると紫外線量はどんどん上昇
特に春はUVA（肌の奥へダメージを与える）に
要注意！！
肌の奥のハリや弾力を保つ細胞を壊していくのです
うるおった美白肌
を作るには
外側からのケアはもちろんですが
体の内側ケアが超重要！！
内側を整えてこそダメージを最小限に
抑え、回復できる力も備わるのです！
日焼けしにくい肌の土台ができるワケですね
毎週末こども達の外スポーツに付き添っていても
「お肌が明るいね！」と言ってもらえるのは
うるおい漢方と美容部員時代の知識が
あるからこそ♡
毎朝、今日のお肌も良い感じ
内側から輝くうるおい美白肌をつくりたい
と言う方のために内側外側のWケアについて
お伝えするセミナーを開催します。
食事でワンランクアップ！！
うるおい美白肌をつくる
１dayセミナー
募集の内容については
また明日書きますね♡
本日もお読みいただき
ありがとうございました