こんにちは。
うるおい漢方コンシェルジュ
小川英梨です！
今日の埼玉はポカポカ陽気。
とっても気持ち良いです。
今日みたいな日もあれば、空気が冷たい日もあり
寒暖差で体調を崩してしまう方も多いはず。
皆さんは【免疫力を高める】為に
何か心掛けていることはありますか？
体温が低いと、免疫力も下がってしまうのですよね。
美容面で言うと、お肌のたるみや敏感肌にまでなる
ことも！！
いやーーーーー😭！！！
そのような自分はなんとしても避けたい！
体温を上げて免疫力を高めるためには
どのようなものをカラダに取り入れるか
食べるものを選ぶことはとても大事！！
カラダやお肌や感情が同じ日
なんて無いですものね。
だからこそ
今の自分に合わせた食事を選べる知識
がとても大切だなと思うのです😌
今回開催をする
ポカポカな体をつくる
温活１dayセミナー
温かい体をつくるだけでなく、
免疫力を高めるために取り入れると良い食材
もお伝えいたします。
▪️毎年冬の風邪にお悩みの方
▪️敏感肌でお悩みの方
そのような方にもお役に立てる内容と
なっております^ ^
✨お申し込みはこちらから✨
１０月２９日（日）
１１月１日（水）
１１月４日（土）
不調はないのが当たり前^ ^
お会いできる日を楽しみにしています♡