こんばんは！
うるおい漢方コンシェルジュ
小川英梨です。
昨日は、
小川英梨です。
昨日は、
12月の平均気温の統計は東京で平均8℃！！
というお話しでした。
というお話しでした。
想像するだけでぶるぶる(>＿<）
以前の私ですと
☑️布団からなかなかでられない
☑️休みの日でも寒くて外に出るのが億劫
☑️お風呂に浸かっても上がるとすぐに手足が冷える
☑️布団からなかなかでられない
☑️休みの日でも寒くて外に出るのが億劫
☑️お風呂に浸かっても上がるとすぐに手足が冷える
私は冷えだけでなく
行動力も落ちてしまっていたのです。
行動力も落ちてしまっていたのです。
行動力が落ちてしまうと
楽しむことや沢山のチャンスや
ご縁を逃してしまうこと
にも繋がるのですよね。
にも繋がるのですよね。
勿体無い私でした>_<
けれども昨年は漢方で食事や生活習慣を整えた
ことで長年の悩みだった冷えを手放すことができた
のです！！
やったーーー！！
それだけではなく、行動力もそして免疫力も
高めることができたのですよ。
高めることができたのですよ。
冷え性と決めつけていた私を変えることが
できたのです。
冷えがあるのが当たり前ではなく
冷えはないのが当たり前
冷えはないのが当たり前
毎年の冷えで悩んでいましたら
今年はポカポカな体を手に入れる習慣を
今から始めてみませんか
本格的な寒さがくる前に体の内側と外側
両方からケアする方法をお伝えいたします
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ポカポカな体をつくる
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予定を空けてお待ちいただけますと幸いです。
最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
明日は内容についてもお伝えいたします^ ^
小川英梨