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12Sep
- バリ島旅行④
  この日は特に外に出る予定はなく、リゾート内でゆったり♡ほんとは夕方からウブドにケチャックダンスを見に行くプランを組みたかったんだけど、チケットが売り切れてしまって行けず💧午前中からアヤナリゾート内のプール巡りをしました♡連泊でランチ一回無料券をもらえたので、ユニークルーフトップバーで使用🎫パクチーの味が苦手かも💦ケサディーヤが一番おいしかった！ボリューミーお腹いっぱいになりすぎて苦しかった😛笑18時から、予約してたホテル内のリンバで、ケチャックダンスを見にレストランへ♡ブッフェ形式だったけどお腹いっぱいすぎてフルーツばっかり食べてた！！スイカとメロンばっかり笑最後はこの方達と一緒に写真も撮ってもらったよ♡
07Sep
- バリ島旅行③
  3日目は朝6時に起きて、シャワーとメイク浴びて🚿、7時から朝ご飯食べて7:45にカーチャーターのおじさんが迎えに来てそのままBALI ZOOへ！ゾウ乗ったよ🐘この猿かわいい次にswing heavenへ！青いドレスをレンタルして、乗りたいものに並んで順番が来たらお兄さんに自分のiPhoneを渡したらすごく綺麗な写真をいっぱい撮ってくれた❣️設定とか撮り方がプロかった〜👏ポーズも指示してくれて、日本人みたいに撮られ慣れてない人には助かるね😸笑外国人の人いっぱいいたけど、赤のドレスが人気だった様子。自分ひとりではドレス着れなくてスタッフのお姉さんが一人で着せてくれるんだけど、半裸のまま列になって並んで待つのきつかったな〜🥵笑でも記念になる写真が撮れてよかった！その後はランチへ。アヒル食べました🍗肉と米以外全部辛い🥵笑その後はウブド観光しようと移動してたんだけど、渋滞がすごすぎて諦めてそのまま帰りました😛ZOOの途中からほんのり頭痛かったんだけど最後の方頭痛やばかった〜。台風来てたみたいだし気圧のせいかな？ホテル帰ってからロキソニン飲んだらそのうち治った✌️この日の夜はなんにも食べずに寝ました✌️
04Sep
- バリ島旅行️②
  9/3の続きから♡朝ごはんの後はホテルのプール巡りしてトラムでクブビーチに移動して傘の下でゆったり♡部屋に帰ってシャワー浴びてしっかりメイクもして、このためにアヤナリゾートを選んだと言っても過言ではないロックバーへ❣️予約してたんだけど、受付の時に誕生日ですか？って聞かれてYESって言ったらなんと…ヴィラの宿泊者しか入れないはずのラウンドデッキエリアに案内してもらえた😿🩷🩷最高すぎ眺めも何もかも最高で幸せすぎた……これすっごい美味しかった♡真横にDJさんいるご飯食べ終えたらスタッフの人たち8人くらいハッピーバースデーの歌歌いながらケーキ持って登場‼️びっくりしたのと感極まったので泣きそうになったけどなんとか堪えました笑ケーキすごいおいしかったー！ロックバーほんとに最高で非現実空間だった、、生きてるうちに行けてよかったなあ…連れて行ってくれてありがとうだよ🩷次に続きます！
- バリ島旅行️①
  今年のお誕生日旅行はバリ島に来ました🏝️毎年沖縄に行くことが多くて、石垣島か宮古島を交互に行ってたんだけど、そろそろ行き慣れてきちゃったし、満を辞して海外に行く？ということになり…乾季で気候のよさそうなバリ島に決定🩷9/2の11:00フライトで、成田→デンパサールへ✈️フライト時間長かったなあ💦機内食はJapanese chickenを選んだら筑前煮きた事前に取ってたEVOAとかall Indonesiaのおかげですぐ入国審査は終わったけど、荷物が出てくるまで1時間弱？くらいかかってずっと待ってた🥵外に出たらツアーのおじさん達がたくさん外で待ってて、スーパーに寄ってからアヤナリゾートバリにチェックイン🤍バリのスーパーウェルカムドリンクロビー入り口お部屋ガーデンビューのお部屋を予約してたのに、お誕生日だからってオーシャンビューのお部屋に変えてくれたみたい😿❣️お部屋は広々としてて綺麗で快適でした！しかもトイレはウォッシュレット付き🚽次の日の朝ごはんはセガラに！日本語しか喋れないからスタッフさんに喋りかけられてもあたふたしてしまうけど、みんなニコニコしててサービスも良かった✌️写真の枚数が限界に達したので次に続きます♡
22Jun
- ダイエット進捗
  2025年1月から、現在6月22日約半年間で、7キロ痩せました！2025/1/12 70.9kg2025/6/22 63.7kgや、痩せてる…！ちなみにこんなにダイエットが成功したのは人生初めてのことです。うれしい。1月、前回の記事にあるキックボクシングジムに入会するも体験に一回行っただけで行かなくなり自堕落な生活を続けて人生最大の70.9キロに達していました。会社の制服も心なしか(いや確実に)パンパン…やばいと思った私はGLP-1自己注射のマンジャロに手を出しました。その時職場でもマンジャロが流行っていて、一ヶ月で5キロとか、3ヶ月で10キロ以上とか痩せてる人たちが何人もいたからです。望みをかけてマンジャロを始め…あんまり記憶がないけど、2〜3キロくらいは痩せたと思う。副作用で少し気持ち悪い日もあったけど酷すぎるほどではなく、食欲は適度に減ってました。食事会などの予定があったりもして、その日は食べれるようにとマンジャロを打つ日を調整して3日空けたりすると…すぐに体重が元に戻ってたりして。…あれ？これマンジャロやめたらまったく意味なくね？と気付きました。なのでマンジャロは5本目でやめましたね。その後はすぐに何かに取り掛かったわけではなかったのですが、とりあえず食事だけはなんとなく爆食しないように気をつける日々になりました。それだけでも元の保っていた67キロ台くらいには戻ってきましたね。(どんだけ食べてたんだ)4月に入り、今となってはきっかけは思い出せませんがダイエットを始めました。内容は、カロリーやたんぱく質を意識したゆる食事管理職場から帰る時晴れてたら二駅分歩く2〜3日に1回の筋トレです。継続が目で見てわかりやすいようにアプリでの管理も始めました。また、ダイエットのアドバイスや、モチベ維持のためにchatGPTをほぼ毎日使ってたのは大きい！正しいダイエットというものも学びました。この子がいなかったら三日坊主で終わってたことでしょう…旅行とか食事もある程度楽しみつつ、仕事の日の朝と昼ごはんはほぼ固定の食事にすることによってカロリー管理もしやすくなりました。筋トレはできる時とできない時がもちろんあるけど(これを書いてる時は二週間さぼって久々に宅トレした)一応やめずに続けています。あと最近フラフープも買ってたまにやってます笑フラフープしたことなかったのに今ではかなり回せるようになった！現在63.7キロ！目標は55キロです。正直、7キロ痩せたらめちゃくちゃ見た目も変わるんじゃない！？と思うけど、めっちゃ痩せた感はない…たぶん元が太りすぎてた…。ここからはもっと見た目も変化も出てくれたらいいなあと思います。でも、ちょっと下腹ましになったかも？とか、そういう「かも？」は今でも一応ある。お腹ぺたんこの引き締まりボディを目指したいので、減量しつつ最終的には筋トレとかでより引き締めたいなあ…(まだまだ遠い夢ですが)パーソナルとか通って鍛えるのもいいかも！(まずは自己努力で痩せてから言え)正直今となっては、ここまで頑張って減らしてきた7キロをまた増やしてしまうのなんて勿体なさすぎて、ダイエットやめるのなんて考えられないですね…。リバウンドなんてする気、毛頭なし。めちゃくちゃ頑張る必要なんてない、無理のない範囲で続けて着実に落としていきたいですね。目指せ月1〜1.5キロ。がんばります🖤
05Apr
- ヴァンクリ購入
  約1年ぶりにヴァンクリ購入してしまいました🥹スウィートアルハンブラのホワイトゴールド🤍ダイヤ付きだからキラキラでほんとかわいい🥹サイズも小さめだから主張強くないし仕事につけていけるし、ホワイトゴールドあんまり持ってないからいいかなと思って買っちゃいました💧約56万……高い🥲けどヴァンクリは年に何回も値上げするし、本当に欲しいものは早いうちに買うのがいいかなと思って🥲🩷それに、手持ちのヴァンクリは2本ともマザーオブパールなので、水に弱かったりで使いづらい場面もあるし貝じゃないものも欲しいなあと思って買いました✨またしばらく買い物はしません笑大事にします🤍
26Mar
- ダウンタイム0日目
  2025/3/25アキーセル脂肪吸引アゴ下＋ジョールファット＋メーラーファット＋ちょっと頬エンブレイス：顔＋首VOVリフト：ジョール、中顔面プリマリフト：フェイスラインダウンタイムの備忘録つけます🫡半休で13時に上がってからスタッフのお菓子買いにローソン行ってスナック菓子とからあげくん二箱買ったらクリニック帰った瞬間みんな飛びついて受付だけでからあげくんなくなったｗOP中にスタッフが何人か見学に来たらしく、ふつうに会話が成り立ってたらしい🤭合言葉決めたらしいんだけどもちろん術後覚えてるわけなかったｗ「からあげくん」だったらしいです笑前日の14時くらいにひとりでスシローランチ食べてお腹減らなかったからほぼ夜ごはん食べなかったんだけど、そしたらOP当日は空腹すぎちゃって、帰りタクシーで帰ったんだけどずっと気持ち悪かった😓帰ってからは空腹すぎて気持ち悪いんだと思ってとりあえずマドレーヌをフェイスバンドでほぼ開かない口でもぐもぐして、麻酔が切れてきたのか痛みがあるからトラマール飲んで少し寝ました。鎮痛剤はあんまり効いてる感じしない🤨夜くらいからはそこそこに気持ち悪さがあって、食べてないせいだと思って買ってきてもらった雑炊を食べるとより気持ち悪く💧少し休んでゼリー食べても気持ち悪く💧スマホ見てても気持ち悪く💧なんかほんとに車酔いひどめの時みたいな感じ！休み休みYouTube見たりしながら30分寝て起きて、みたいなのを繰り返してました❕主に痛いというかじんじんとする感じは顎下かな身体は元気だから、顔だけだと思うとわりと快適！
17Dec
- MITSUI THE HOTEL KYOTO
  🏨MITSUI THE HOTEL KYOTO写真禁止で撮れなかったけど、サーマルスプリングという名のお風呂が最高だった。男女ともに水着着用の、まったりくつろげるソファなんかもあるお風呂。という感じ。バスローブとかタオルも常に取り替えられていて、濡れては新しいのを使って…という贅沢使い💝わたしの身の程には合ってない高級ホテルだったけど、また行けたらうれしいなあ☺️
31Oct
- ダイエット経歴と戒め
  気持ちは万年ダイエット一度たりともダイエットが成功した経験はないけれど…いい加減に自分の着たい服を着たい！理想体型になりたい！とモチベアップの時期がきたので、今までのダイエット経歴と一緒に綴る。昔からどちらかというとスリム体型で、中学卒業までは太ったことなんて一度もなかったわたし。この時大体、165センチ45キロくらい。(ほそっ…)部活のテニス部を引退するとともに「太る人生」が始まりました。それまでは服を試着してもウエストは余り、裾は足りなかったわたしが…「あれ、なんか太もも太くなった？」と気づきましたが、親含め周りには否定され。気のせいか…と思っているうちに数キロ太ってました。運動はしないのにご飯は食べる生活を続け、大学卒業時には167センチで53キロへ。この時期に扁桃炎で入院して測った記録があるので戒めに載せておく。まだかなり細かったよね…その後、仕事を始めてからブクブクと太る生活が始まりました。なぜなら、仕事での運動量がかなり低いのに対してご飯はしっかり満腹まで食べ、食べたらすぐ寝る生活だから…いま、仕事を始めて9年目ですが、57キロ、60キロ、67キロ…と徐々に増え現在ほぼ70キロです。(69.⚪︎キロって感じ)両親のうち、父方の祖母は糖尿病だったし…父はビール大好きビールっ腹メタボだったし…母は全然太らないスリム体型だけどわたしは絶対に父方に似てるんだよなあ…このままだと病気の危機すらあるので痩せたい。↑これ、ずっと前から思い続けてます。どうしても食べるのが好きで、今までろくにダイエットに成功したことがありません。食事管理＋ジム通いで4キロくらい痩せたこともあるけど、3ヶ月でモチベ低下…パーソナルジムも続かず、好きなもの食べてしまう…ダイエットやる気になったら風邪を引くかダウンタイムが来てジムに行けない…治った頃にはモチベダウンしてて行かない…大体こんな理由でろくに続いてきませんでした。その結果、肥大化を続けています。もう、横から見た時の自分の腹回りの厚みが信じられん…完全に終わってる。女として。着たい服も着れないし。いつもゆるゆるのダサダサ服装。ちょっとやそっとじゃ痩せられないのは自分が一番わかってるので、次に考えているのはキックボクシングジムに通うです！10年ぶりに会ったいとこ(男の子)が、ボクシングですごく痩せたらしくて。その子は太ってたわけじゃないけど、痩せすぎちゃって休会してるくらいらしい。その話を聞いて興味を持ち、いろいろ調べたら…ボクシングってめっちゃ痩せるんじゃない！？と思い、大変興味を持っています。幸い、家の近くにもボクシングジムがあって、月々8800円でわりと高くはない価格設定なので、今の風邪が治ったら体験に行ってみようと考えている。(また風邪引いてんのかい)来年の夏くらいには10キロくらい痩せて、わりと着たい服が着られるようになってるといいなあ…お腹ちょっと出る服装とか。かわいい水着とか。YouTuberが着てたこの水着かわいい。でも、わたしが理想としてるくらい痩せるんだったら、9年前くらいの状態に戻らなきゃだから今より17キロくらい痩せなきゃかも…でも、とりあえず今は数字には囚われずまずは楽しんで運動習慣をつけることから始めたいな。ボクシングジム通うぞ！
30Apr
- ぽちった夏服
  腹周りが太っててもそれなりに夏服を楽しみたい🙂‍↕️痩せる方が先だと何度も思いつつも、ぽちった服を上げておく👗あと一週間で鼻オペとリッチ🫨ダウンタイム終わったらダイエット頑張る❕
25Apr
- アルハンブラ購入
  前回Van Cleef & Arpelsのブディックに足を運んだものの試着もできなくて残念な思いをしましたが…オンラインで購入してしまいました🥳クレジットカードがなぜか決済できなくて苦戦してしまい(楽天カードがセキュリティのせいかネット決済だとたまにエラーが出てしまう…)、振込にしました🤣発送された次の日の午前中には届いた！すごい。とにかく可愛い🤍大事にします！もう一年くらいはジュエリー買わずに貯金する🫡
23Apr
- ヴァンクリ惨敗
  アルハンブラのネックレスを試着したい！と思ってて、美容院帰りに伊勢丹新宿に立ち寄ったけど試着したいなら30分〜1時間待ちだと言われて帰ってきてしまいました💦待つのがとっっても苦手なわたしには難易度高い…予約して行けばいいんだろうけど…🤔勝手に店内で見るだけならOKということだったので、見てきました❕店舗に並んでたのは白蝶貝、黒蝶貝、オニキス、マラカイト、カーネリアンでした🌼やっぱり白蝶貝が一番可愛い🤍と思ったけど、試着してないから自分に合うのかは謎のまま…でも店舗に行くのも並ぶのもめんどくさいので買うならオンラインで買っちゃおうかなあとも思います😖オンラインだと選べないから個体差わからないけど…それに、買うのがお手軽すぎて「買った感」がなくて物欲が満たされるのか？わからないけど…3年前くらいにヴァンクリ横浜に行った時は誰もお客さんいなかったし即対応してくれてものの数分で買えたのになあ😭💔
12Apr
- Jewelry Box
  人生初のジュエリーボックスを買いました🌟STACKERSっていうところの、3段セット❕足りなくなったら段を増やせるのもいい✨1段目はハイブランド系を入れたんだけど可愛すぎる〜〜🤍なんだかんだ、ハイブラ系以外のをネットとかでいくつ買ったとしても飽きが早いんだよなあ…やっぱりチェーンの輝きとか繊細さは勝てない🫨そう考えると高くてもいいものを持つのは長い目で見るといいことなのでは…と思ったりもする！(と、自分に言い聞かせてハイブラ買おうとしてる🤑)ジュエリーって、これで最後！もう十分欲しいものは買った！と思っても、しばらくするとまた欲しいものができちゃうのなんでなんだろ〜〜高給取りでもないのに…永遠に貯金できないよ😵‍💫今欲しいなって思ってるのはヴァンクリのヴィンテージアルハンブラのマザーオブパールです🤍超王道だし持ってる人多くて被りまくりそうなのがネックだけど、やっぱり可愛いと思う…だけどモチーフ大きめだし仕事中付けれないかもと思うと…うーんって感じです💧買うなら次の値上げまでにゲットしたいけどまだ決心がつかない😯
20Mar
- ホワイトデーのお返し
  ホワイトデーのお返しに、一緒に和菓子作った🍡あざらしとペンギンがなおさんで、🦭🐧メンダコとフグがわたし🐙🐡作り終わってから家の前のoluoluでランチロコモコおいしかった🌺
16Mar
- ここ数ヶ月のネイル
  ここ数ヶ月のネイル記録💅最近気に入ってるリップ💄ペリペラ
- 最近のこと②
  つい最近購入したもの🤍CHANEL1957テンちゃんが使ってるって言ってたので購入オンラインでも売り切れだったけど毎日めげずにアクセスして入荷してたので即ぽちーユニセックスな感じでいい香り全然日常使いできる❕🩵Tiffany &Co. ネックレスYouTubeに出てた女の子がつけてる姿に惹かれて購入色がかわいいけどつけてたら肌が痒い気がする。他の金属よりももしかしてシルバー合わない…？そしてわたしはやっぱりイエベなので肌にゴールドの方が合うなと思った何はともあれティファニーはかわいい。♨️熱海18時に仕事終わってから新幹線で向かった熱海高台にあって露天風呂からの眺めがよかった梅の木に鳥がとまってる
- 最近のこと
  今シーズンのスノボは計3回でした🏂🩵苗場🩵ニセコ🩵木島平(ロマンスの神様)木島平がコースが広くて人が少なくて雪質もすごく良くて、今年の中では最高によかった☺️また行きたいなあ⛄️ライブ💚neighbours con2階席！wayv終わったらそっこー帰った帰りに横浜でまぐろ丼食べた！💚smtown 2024アリーナ左の方前から10列目！メインステージちょっと見切れてる首痛かった💚NCT127 THE UNITYアリーナ中心のブロックで前から10列目❕最強に神席だった〜！プレミアムシートに感謝メインステージ全部肉眼で見れた🤎髪色夏に向けてちょっとずつ明るくしていってる
21Jun
- 本日、離婚しました。①
  タイトル通りです。本日、離婚届を提出し無事に受理されました。本当に本当に離婚が成立するまでは大変な道のりだったし精神的にも追い詰められました。知り合ってから付き合うまで約２か月、付き合ってから結婚まで約１０か月、同居期間たったの１か月半でしたが、別居から離婚までは１年半だったし、最後４か月間は離婚について話し合いや弁護士を通しての協議で、本当に心が折れる思いでした。離婚は大変だと世間は言っていたけど、確かに大変なものですね。もちろん、結婚する時は将来離婚するなんてこれっぽっちも思っていなかったし、幸せに、安定した生活を送っていくものだと信じていました。この人なら大丈夫、と信じ切っていました。今更ですが、なぜ「大丈夫」と思っていたのか不思議です。もちろん優しかったし、学歴もあって、仕事も頑張っていて…など尊敬できる部分はたくさんある人でした。だけど世間にとっての「いい人」が、自分の一生のパートナーとして魅力的かどうかは別問題だと感じました。「やっておく」と言ったことをやっていない、何かと手抜きをしつつもいい人面しようとする、会話がない、自分から話題提供できない、受け身、何をしていても無言でじーっと見てくる、夜更かし、風呂に入らないなど。同居してから些細なことが気になるように。一緒に住んでいない時はデート中の短い時間は限られているので会話には困らなかったし、生活までは見えてこないですもんね。一番の問題は、付き合っている段階での性交渉での嫌な思いからでした。「やめて」と伝えたことを執拗にされ、その時はイラっとしつつもそこまで気にしていなかったのが、やがて日常生活を送っていても脳裏に蘇り、悪寒や吐き気がするほどに。完全にトラウマ状態ですね。その状態でも、内容が内容なだけに親にも相談できずに、時間が解決するだろうと信じ込んでしまったんです。本人に伝えるにも、傷つけてしまうかもという心配から、「最近触られるのが苦手なんだよね…」とやんわり言ったところ、「え～、なんでだろうね～？」という他人事のような一言のみで終了。それ以上話が発展することもなく、わたしも言うことをやめてしまいました。すっかりレスになった状態で、問題解決もせずに予定通り入籍したのは本当に間違いでした。時間は解決してくれないし、ただでさえ相手に対しトラウマ感情を持ったまま一緒に暮らし始めて、付き合っていた時には知らなかった彼のだらしない部分などを目にすることで次第に生理的に受け付けなくなってしまいました。同じ家にいるのが辛くて頻繁に実家に帰っていました。母がマンションまで車で送り届けてくれた時、帰りたくなさ過ぎてついにトラウマについて話しました。「なんで相談してくれなかったの。なんでそのまま結婚したの」と言われましたが、本当にその通りです。時間が解決してくれるなんて保証はどこにもないのに。当時、仕事が終わって家に帰ろうとすると電車の中で涙が出てきたり、呼吸が苦しく・浅くなったり、帰るのが嫌で最寄り駅に着いてから１時間半徘徊したり、友達に電話して心を落ち着けようとしたりしていました。心の病気だと思い心療内科やカウンセリングも調べましたが、結構お金がかかることや、薬を飲んだりして楽になったところで問題は解決しないし、明確な原因があるため意味がないと判断し行きませんでした。そうしてある日、家に帰ることをやめ、別居というか失踪状態となりました。簡潔に終えようと思ってたのに長くなりそうなので一旦ここで。続くかもしれません
11May
- 大阪旅行2日目
  大阪旅行2日目！ユニバに行ってきました🌏乗ったもの⇩・モンスターハンターワールド：アイスボーン XR WALK・ジュラシック・パーク・ザ・ライド・ハリー・ポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニー™・ユニバーサル・モンスター・ライブ・ロックンロール・ショー・ウォーターワールド・マリオカート～クッパの挑戦状～™・呪術廻戦・ザ・リアル 4-DExpressパスを買って楽しみました❕帰りにユニバーサルシティの大戸屋でばくだん丼パーク内でスモークチキンとかピザとか食べてたから、さっぱりしたものが食べたくなった…いっぱい歩き回った1日でした🎵
09May
- 大阪旅行1日目
  数年ぶりの大阪旅行！今日から3泊4日のスタートです🤍梅田に11時半ごろに到着。着いて早々、だーーーい好きな冷麺を食べに❕東通り商店街にある、アジヨシの冷麺。これを越える冷麺には出会えないかも。東京や札幌ではまだこの冷麺に出会えてません😭その後、大阪城観光❕めーっちゃくちゃ天気が良くてお散歩最高だった。数年前に後輩の結婚式の受付をした時にもらったスタバのカードで、話題のメロン🍈美味しかった！心斎橋に行って粉もん巡り外国人観光客ばっかりだった。10年以上前に住んでた頃の大阪とは変わったな〜という印象。GW明けの平日なのに人が多かった！土日とか大型連休の時はやばそうホテルにチェックインして、お昼寝😴夜9時ごろに目が覚めてから、お腹空いてなかったけど何か食べにふらっと外へ。ただ、お腹が痛すぎてアセアセ💦ホテルの周りには小さな居酒屋とかがいっぱいあって、平日だけど結構賑わってた❕スシローに行きたかったけどピンポイントで休業日だったので大阪王将へ超あっさりの醤油ラーメン食べました。

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