1月現在

今朝は家内の要望に応えて、朝から田主丸の温泉へ     営業時間まで時間あり

先週 金曜日のジテツウ  久しぶりのパンク

おかげでウォーキングまで出来て感謝(^^)

その前の日は、5kgの負荷かけて帰宅しました。

現在のところ、A○Eの初ライド 70km 三社参り90km ジテツウ 約70km 計230kmなり

1月は500kmはいけるかな？〜

明日は少し走れるかな