こんにちは"うるまです"
はじめましての方は
コチラから
『どん底』脱出のきっかけ
更新中！！は
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落ちた心。復活させる努力
暫くお休みしていました。
コロナ感染後、無気力状態が続き、
咳は残るししんどいし。
やっと咳から解放されて、
ジョギング＆ウォーキングを
再開しようと思ったら、走れない。
暫くサボっていたし仕方ない。
ただ、問題は、肩に乗っかる重いもの。
ダルすぎて動けず、心も真っ逆さま。
恐らく更年期障害
これは、『更年期障害』がやってきたのだと思う。
間もなく５０歳になる私。
身体の変化も恐らく間もなく迎えると思う。
早めに自覚できたのはラッキー
今月中に婦人科に行き、
最良の対策を練るつもりです。
今私に出来ることは、
生活習慣を整えることと、
落ちた心は、『更年期障害』に
よるものと勝手に思い込み
のー天気に過ごすこと。
女性ホルモンぷりーーず
女子力アップできないじゃん
女性はみんな通る道？
女性はみんな通る道。
通れる人たちはラッキーです。
私の母親、通れませんでした。
３８歳で亡くなっています。
母が居たら、
アドバイス貰えたでしょう。
助けてもらえたでしょう。
女の子にとって、母親は必須。
子どもを産んで、
初めて気が付いた母の偉大さ。
更年期を迎えてもなお、母を必要とする私。
居なければ居ないで何とかなる。
何とかなるけど、母が恋しいなぁ。
ふと、昔の友人から、
昔の母と私が写った写真を頂きました。
母の頭がもじゃもじゃ過ぎて、
笑えるレベルですが、
当時は、おしゃれだったのでしょう。
人生楽しめたかな？
私はイライラさせていなかったかな？
そんなことを想いつつ、
母が通れなかった更年期を
私が通る喜びを嚙み締めつつ、
のー天気に過ごしていきたいと
気持ちを切り替えてみました。
では、また
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