こんにちは。Coshです♪♪
私の携帯はcosh と打つと勝手にcody と変換されます
他にも打ってるのと全然違う表記されて誤字りまくるんだけど皆の携帯はどうなんだろう
ちなみにiPhoneです
iPhoneなのに…
謎です
ダイエットってしてますか？
私はもうかれこれ10年くらい毎朝筋トレしてます
この10年くらい体型はほとんど変わらず、10年くらい前の服を今でも普通に着ています
貧乏なので10年くらい前の服でも着ないと着る服がない…というのもあるけど
が、、
今日、タンスの奥から半年ぶりくらい出てきたズボンを履いてみたら
明らかにピッタリ
このズボン
1年前はブッカブカだったはず
あれ？違うズボンだったか！？
なんて何本か吐き直してみましたが
どれもキツいー
いつの間にやらだいぶ太ってしまってたようです
「筋トレやってるから大丈夫〜」なんてあぐらかいて、体重計にもちゃんと乗らず自己管理を怠りまくってた上に
最近は「生理中はいくら食べても大丈夫」ルールで食べまくってたツケが回ってきました
40歳にはそんな都合のいい謎ルールは通用しませんでした
ダイエットしなきゃ
ダイエットしなきゃ
本気で
ダイエットしなきゃ‼️
なのにダイエットしようと思うとお腹が減るのは
ナゼ？
お昼に白ご飯3杯食べてしまいました
美味しいのよ白ごはん
白ごはんが美味しすぎるのが罪だと思う
今晩からがんばろう
かな
生理前と生理中って謎に食欲増えるのはなんでなんだろう
その時よく食べるせいで
胃が大きくなって結局その後も食べ続けちゃうし
年々食欲が止められなくなってきてる
「食べられるって幸せなことよ」と思うけど
食べ過ぎは明らかにダメよ
反省します